“主人，第三套健体操，不需要光影进行辅助，只需要借助这些障碍球，就可以进行有效的训练。”智脑说道。
季枫不由被搞糊涂了，他皱眉问道：“那具体的，该怎么训练？”
“主人，你只需要催动体内的生物电流，来控制这些障碍球，使之变成任何你想要的状态，或者到达任何你臆想中的方位，就已经是在训练了！”智脑解释道。
“用生物电流将这些障碍球变成我想要的形状，或者是移动到我指定的方位这就是你所说的第三套健体操？”季枫诧异的问道。
“是的，主人！”智脑说道，“请问主人，是否立刻开始训练？！”
“这倒是蛮稀奇的那就试试吧！”季枫呵呵一笑，显得很是新鲜。用生物电流控制身边的东西，这种玩法他还真的没有尝试过，现在看起来，似乎这个方法应该还不错。
“第一步，请主人用生物电流托起一个障碍球，使之达到与主人视线平行的位置！”一进入正式训练程序，智脑的声音里顿时没有了丝毫的感情，有的只是程序化的语言。
而季枫却早就习惯了智脑的这种变化，一听训练开始，他立刻神色一凛，整个人顿时进入状态，神情也严肃了下来。
深吸一口气，季枫缓缓催动生物电流，作用在右手上，同时他缓缓的蹲下来，试图用生物电流拖起一颗障碍球。
然而，季枫手上的生物电流，刚一接触到脚边的一颗障碍球，那小球就好像是被狠狠的撞击了一下似地，“啪！”的一声，飞出去很远，撞击在其他的障碍球上。
哗啦啦啦
霎时之间，满地的障碍球都被这一颗小球给撞动了，一颗撞击一颗，就好像是多米诺骨牌似地，整个地面上的小球都跟着晃动了起来，声音一阵高过一阵，那刺耳的声音，让季枫直咬牙。
直到半晌后，这些小球才算是彻底的安静下来，训练空间里再一次恢复了平静。
“这”季枫有些目瞪口呆的看着地面上安静躺着的大量障碍球，有些傻眼了，“智脑，这生物电流怎么刚一接触到这些障碍球，它就突然跑了呢？”
“不是障碍球跑了，而是主人身体内的生物电流蕴含极大的能量，将障碍球击打了出去。”智脑纠正季枫的说法。
“那我该怎么做，障碍球才不会跑？”季枫问道。
“这就需要主人自己想办法，主人什么时候能够托起一颗障碍球，就算是正式进入了第三个训练阶段！”智脑说道。
“我自己想办法？你这家伙一点提示都不给，连解决的方向都不说，我自己怎么想办法”对于智脑这种毫不负责任的说法，季枫真是恨得牙痒痒。
“这是程序规定。”智脑不带丝毫感情的说道。
季枫咬了咬牙，最终还是被打败了：“好吧，算你狠，自己想办法就自己想办法，我还真就不信，少了张屠户，我就要吃带毛的猪？”
他又重新蹲下来，缓缓催动生物电流，这一次，他的动作轻柔了许多，心里也慎重了不少。没办法，第一次的教训在那里放着，由不得他不小心谨慎。
啪！
哗啦啦啦
生物电流刚接触到一颗障碍球，那金属小球就如同枪口里发射的子弹一般，瞬间炸飞了了出去。
霎时之间，地面上所有的金属障碍球几乎都被撞动了，刺耳的响声再一次如同潮水般一**的涌来，让季枫头皮都有些发炸。
滋滋~~！
“我靠！”
季枫突然跳了起来，眼睛瞪大，忍不住怒骂了一声，身体颤抖不已，头发根根竖起，就好像被电了似地。
实际上，他的确是被电打了一下。
“智脑，你为什么要放电打我？”季枫愕然问道，说话的时候，他的嘴唇都在发抖，这电流实在是太强了，他被电的浑身发麻，脸颊直抽抽！
“主人，从现在开始，您就要正是进入训练程序了，每失败一次，程序都会发出相应的惩罚，失败的次数越多，惩罚越严重，请主人谨记！”智脑的声音响起，它那圆乎乎的光团身体，就在季枫前面不远处飘来飘去的，让他恨不得抓住智脑狠狠的揉搓一顿。
“你不早说！”季枫咬牙切齿的说道。
“系统里没有自动提醒程序！”智脑说道。
“”
季枫死死地盯着智脑，试图想要看出这家伙究竟是不是在说谎，他怎么都觉得智脑是在故意整自己。
以前训练的时候，不也有提醒吗？怎么这一次反而没有了！
“算你狠！”季枫咬了咬牙，深吸一口气，彻底的平静下来，“是不是能拖起一颗金属障碍球，这一关就算是过了？然后我就可以正式的进入第三阶段？”
“是的，主人！”智脑立刻应道。
“哼！”
季枫冷哼一声，再次蹲下来。
这一次，他却没有急着去用生物电流托起障碍球，因为前两次的试探已经让他知道，这看似不起眼的金属障碍球，并不是那么容易就能被托起来的。更重要的是，如果再一次失败的话，还有那种让人浑身都被电流打的发抖的惩罚，在等着自己。
“这该死的破玩意，居然对生物电流那么敏感，这到底是为什么？怎么碰到生物电流就好像是老鼠见到猫似地”
季枫忍不住暗暗嘀咕，“不过，仔细回想起来，刚才金属障碍球弹出去的场景，并不像是自己跑掉的，更像是被打飞的看起来，这些金属障碍球，应该是对生物电流很排斥，难怪被叫做障碍球！”
仔细斟酌了片刻，季枫忽然想到，既然这金属障碍球对生物电流如此的排斥，用一只手肯定不行，那么，用两只手，同时从两边托呢？能不能把金属障小]说就来碍球给托起来？
再一次梳理了一遍自己的想法，季枫觉得这个方法很可行，用两只手把金属障碍球给包起来，这样即便是它对生物电流再怎么排斥，也不可能再被撞飞出去了吧？
这就好比是磁铁的两极，用一块磁铁去托起另一块磁铁，双方是同性的，那自然是相互排斥，可如果再加一块磁铁，不就很容易了吗？
深吸一口气，季枫同时伸出两手，缓缓催动生物电流，两只手开始逐渐的靠近脚边的一颗金属障碍球。
嗖——！
季枫的双手刚靠近那金属障碍球，还没有来得及包裹住，障碍球就突然被生物电流撞击了一下，直接向上冲起，瞬间脱离了季枫的掌控范围。
啪！
障碍球落下，砸在地面上，顿时再一次撞动了其他的障碍球。
那哗啦啦的刺耳声音再一次响起。
滋滋啪！
“我x”季枫怒骂一声，整个人猛然一阵抽搐，惩罚又降临了。
季枫不断的哆嗦着，看着几乎被电黑了的两手，咬牙切齿的说道：“我还真不信了，这小小的玩意，我还奈何不了它？！”
他强忍着身体都快要麻木的痛苦，脑子里快速的思索着能托起障碍球的办法。
只放出一丝生物电流，速度要快结果失败，被智脑惩罚。
从上往下覆盖住障碍球，小心翼翼结果还是失败，那痛苦的惩罚再一次降临。
一次，两次，三次
这个时候的季枫，好像又重新回到了刚开始练习第一套健体操的时候，那时的他同样因为完不成光影教给的动作，一次有一次的被惩罚，现在的场景与那个时候，是何其的相似！
一时间，季枫骨子里的倔劲，以及他的毅力，完全被激发了起来。
他咬牙切齿的，好像是要跟谁拼命似地，一次又一次的尝试着，但一次又一次的失败，他却仿佛忘记了被电流惩罚的痛苦，不断的尝试着。
从骨子里来说，季枫绝对是一个有着大毅力的人，不然的话，他绝对不可能从一个体质孱弱的家伙，变成如今的高手。而最近一段时间的安逸，让季枫都觉得有些无聊了，此时这个托起障碍球的训练，顿时又让他找回了久违的激情与斗志。
季枫开始在痛苦中找到了乐趣，玩的不亦乐乎
“呼——！”
季枫直挺挺的躺在地面上，长长地出了一口气。此时的他浑身焦黑，脸如同一片焦炭一般，头发根根竖起，整个人被电的几乎不成样子了。
经过了无数次的尝试，季枫终于发现，想要一蹴而就的成功，真的是不可能的，至少在这里，在没有找对方法之前，是绝对没有侥幸的成功的。
“决不气馁！”
季枫一咬牙，再一次艰难的爬起来，软哒哒的蹲在地上，低头看着面前的一颗金属障碍球，一边虚弱的喘息着，一边暗暗想办法。
“金属障碍球对于生物电流极其的排斥，可是，这种排斥的力度也是有限的。”季枫暗暗斟酌，“这种力度作用在障碍球上，才会使其快速的弹出，可是，如果自己掌控生物电流包裹障碍球的速度，能超过障碍球弹出的速度，那就能将其包裹住，使之被自己牢牢掌控！”
唰！
一想到这里，季枫的眼睛猛然一亮，没错，这种动作，对于生物电流的操作与掌握，要求极高，或许这就是第三个阶段训练的目的，提高自己对于生物电流的掌控力度！
明白了这些，季枫不禁深吸一口气，在脑子里演示了无数遍之后，他闪电般的伸出手，抓向了一个金属障碍球！