郭老自述：我的近视眼怎么得的，怎么好的？
梅兰芳近视眼自主调节好了
我给你说一个例子，梅兰芳，我跟他有一点小关系，我跟他是师兄弟，不是学戏的，学武的，学武术的师兄弟，他当初近视眼，大概你也近视眼，因为他是演员，近视眼演不了戏，他为了演戏，他得把他这个眼睛的近视要解决，不能带着近视镜，唱天女散花，那不是天女，对不对，也不能唱醉酒，杨贵妃也没戴过眼镜，戴过吗？我记得是没戴过，他怎么办呢，就是用自主调节，解决了他的近视眼，你没听说过吗？这是我师兄一点秘密，他调整他那个眼，听说过吗？你天天坐在这儿，跟窗户外头看，看什么啊看鸟飞，那个鸟，一直到这个鸟在他的视野里消失，老从近到远看，把近视眼练好了，这就是自主调节，后来有了一个光学，我一个朋友比我小12岁，南开大学就是光学系，这个毕业的，你说自从有了光学以后，要配眼镜了，大家也不去费这个劲了，费这个劲干吗？戴着眼镜多好啊，又好看，又显得文雅，有这个意思没有？
我的近视眼是日本鬼子送的
我原来近视，我不能不近视，这是日本鬼子送给我的，日本鬼子，我在解放区生活的时候，日本鬼子经济封锁了，我们没有煤没有火柴纸张都没有，叫经济封锁，什么都没有，我有一个毛病，爱看书，晚上不看书睡不着觉，折腾，怎么办呢，我祖母信佛天天烧香，她在墙上那个大龛里，都是码的香，好几龛都是香，买的香，天天烧，一天我看见晚上烧香，烧上香磕完了头就走了，我就看她那个香火，很神往，我说我来几根点上，点了几根香看书，这么一吹就亮了，有了灰，又亮了，我看了三年，不瞒你说我用香火看的书，现在我能给你背过来，这窗明几净，那一百瓦的大电灯，这吹着空调，要看书，倒是舒服，不容易记，我发现了，所以本草纲目，我看的是增广本草纲目，那个小字小的现在是几号了，几号，6号，反正非常的小，那大字还看不了，那个香火这个光，他照不过一个字来，多亏它那个字小，就看见了成全我了，成全了我许多的记忆，还成全我的一付近视眼，我12岁到北京来打工，就不用香火了，我是12岁以前看的，我就戴了一付近视镜，觉得挺美挺带劲，显得挺文雅，我不知道你们的心理可能不是这样，我当时的心理是这样的，你呢有过吗？
到后来觉得不美了，怎么呢？忘了带镜子，怎么看也看不清，觉出来了，不如不近视好，到后来一当右派，坏啦这下子可坏了，我不知道记得是那一回怎么着那么一下子把我那个眼镜，给我弄到那个大院里就碎了，我再想配付眼镜，也配不了了，也没钱配了，得了奈何着吧，赶后来，五十岁，怎么老觉得这个眼擦不干净啊，看书啊，老觉着擦不干净模模糊糊，后来啊去了一个同学，他说你怎么老是擦眼睛，怎么了，我说我的眼老擦不干净，看不清，你戴上我这个镜子看看，我说镜子，不是镜子的事，你戴上看看，我这么一戴完了花了，老花眼了，我说这下可完了，完了。这可难受死我了，得了奈何着吧，就叫是无可奈何，奈何奈何奈何了。
北京西四牌楼吃烤鸭配眼镜
这一年我到北京来配镜子，我一配镜子人家说得两个星期，我说两个星期，今天我就要回去了，我说这个可怎么办呢，西四牌楼的大光明，我在那里配了，一付副视，一副花镜，两个星期，我等一个星期我也等不了，我给你说这个你不懂。得了，我找个人吧，想想，西城区有一个干部，就管商业的，我说他准管这个地方，我找他去了，我去了一找他，这一天是五一，我记得这一天准怎么了，我吃顿烤鸭，让我记住了五一了，他说你怎么来了，我说找你来了，大事我可办不了，我说我就是大事，你要了我的命，我办不了大事，什么事啊，我说我配了两副眼镜，他让我两个星期拿着走，哎呀你这算什么大事，我说在我来说比天还大啊，得得得，哪个眼镜，我说就是西四牌楼南边的，那个大光明，啊，好，他拿起电话了，你们的经理呢，经理接电话，哎呦呦，是是是，让他拿着走行不行今天，行行行，我说你再给他配一副，再轻几度让他换着戴，这个人啊他爱写，他爱写东西，直着腰写一会儿爬着写一会儿，啊行行行，又给添了一副，当时高兴了，一会儿走走我去请你吃烤鸭，吃着烤鸭那头就把三副眼睛给送来了，我说太感谢你了，他说你这叫什么大事啊，我说对你来说是小事，我给人磕头，人家也不让我拿了走啊，你又加了一副我还不拿钱，这还不是大事，我还吃烤鸭，行了走吧，我送你去，我说你甭去了，你那车送我去就行了，他又把我送到车站，这就回来了，唉呀这眼镜一戴这舒服啊。
有了生化汤和强生粥眼镜就慢慢摘了
后来我这个生化汤出来了，我就喝吃我这个，吃我这一碗粥，吃着吃着，我并没有目的啊，我就是看看我自个的感觉怎么样，这时候呢我的夫人就说，有点变化，我说什么变化，模样好多了，怎么又忘了戴眼镜呢，我说是，我不戴眼镜也行了，我就看着窗外的那个，枣树上的那个枣，唉呀这红啊高兴啊，近视，花眼，两副镜子忘下了，直到现在还没想起来，就这么个意思。
自主调节，梅兰芳师兄也是自主调节，你不是说他眼睛吗？自主调节，只有自主调节，光学，完了吧，后边站去，你做不到。
有诗赞曰:
望断归鸿啥心思？原来梅兄治近视。
生化强生吃吃看，不知不觉眼镜去。
殊途同归治眼病，自主调节真给力。