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第45章 越爱一个人越不要着急去挽回

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咱们越爱一个女人的时候,就越不要着急去挽回,因为你过度的在意和重视,只会让这个女人变得更加的执着,其实啊,分手之后,你要明白,你们的情绪和认知都是对立的,你有多想留住她,她其实就有多想远离你,如果你的纠缠只是为了让自己死心,只是为了撞碎南墙,坦然放弃,那你就去纠缠,去哀求,去不用任何脑子的,只用自己的情绪去推动你的行为,最后呢,你一定会被嫌弃,被彻底抛弃,但如果呢,你是想抱着一个挽回,和好,想要解决问题,这样的目的,那这个时候,你一定要做好下面这三件事情了,第一点,克制自己,你越是想她,越要克制自己,你这个时候啊,其实有一种赌徒心理,你越是想要翻盘的时候,其实你的危机就会越大,你越是想要放下的时候,你被前任拒绝的力度就会越大,分手之后啊,你的需求是让她留下,她的需求是让你离开,所以在拉扯的过程当中,你们两个人啊,都会感受到痛苦,所以克制呢,就是停止拉扯,快速的抹平你们双方的情绪,你承担自己失去的压力,对方呢也就不会再抗拒,第二点,让她感同身受,比如说你一直跟前女友说你很痛苦,你离不开她,你会发现她没有任何的反应,因为她毫无感觉啊,在她的眼里,分手之后是自由,是解脱,所以她没有办法理解你,她也不会同情你,甚至啊,她还会鄙视你,觉得你这个人啊,小题大做没有出息,所以这个时候呢,我们就一定要让她感受到你的体验,也让她失去,也让她不甘心,分手之后,如果你什么都不做,彻底消失,那他们内心预设的,你要苦苦挽留她的场景,没有出现,那这个时候失去啊才是相互的,她呢,也会失去你,也许她不喜欢你了,但是人性的角度来看,没有任何一个人,能波澜不惊的接受一个爱自己的人,突然离开,因为被爱呀,是我们生而为人最重要的心理需求,只有让她感同身受,她才不会居高临下,你们的地位才会慢慢的平等,才能产生爱情,第三,学会爱自己,这个呢,是所有关系的一种必杀技,你扪心自问啊,你对自己满意吗,你认可自己吗,你有没有真正的尊重自己啊,其实我们经常说,我们要提升价值,赚钱啊,健身啊,提升各种社交能力啊,情商啊,爱商啊,等等,其实这些呢都是表层价值,很重要,但是不够,我们生而为人啊,更重要的是,我们的一生啊,都是在探索对自己的认知,对自己的认可和对自己的关怀,我一直把成熟理解为,我们可以抛弃原生家庭,带给我们所有的伤害,包括万事带给我们所有的伤害,我们向内求,让自己更加的强大,其实啊,有很多方法,如果自己做不到,我们也可以通过冥想,通过咨询,找到专业人士来帮你一起找到,当你不再渴求一个女人的时候,其实万物的美好都会靠近你,为什么自我,才是在所有关系里永恒不变的话题,因为只有你自己内在强大了,你的生活啊,就能更加具有意义了。

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