所有真性分手的兄弟们都听好了，对于女人提出的真性分手，咱们不要害怕失去，我们勇敢的去断联，就让自己彻底的消失在这个女人的世界里，因为只有这样的断联才能发挥真正的作用。所以前提就是不要恋战，先预定好结果再去发展。我发现很多的男人啊，对断联都有一个非常错误的认知，就是觉得自己消失的这段时间里啊，对方呢，会忘记自己，或者非常着急，就害怕对方找新欢，就是不敢非常干脆地消失掉。一定呢啊，就是要动不动的去撩一下人家，或者天天在那边数着手指头在那边掐时间，然后呢，就在对方情绪还没有完全缓和的情况下，就开始自作聪明地去找对方了，反而会让整个局面更加的恶化。所以我希望所有看到这个文章的兄弟们要明白，断联不仅仅是用于挽回的方法，很多时候呢，它是让你们两个人都能有一段独立自由的时间去消化情绪，去淡忘矛盾。
如果你始终抱着一个没有办法害怕失去的心态去断，那么你这个断是没有意义的，你的冲动情绪没有得到压制，对方的负面情绪没有得到缓解，你一方面又要在她面前刷存在感，一方面又害怕把对方逼得太紧，那么在这种情况下，对方一定会产生逆反心理，而恰恰你这种来来回回的纠结状态，会让女人觉得你毫无男性魅力，对你更加的排斥。说到底啊，我们要清醒地意识到，亲密关系在分开的那个时刻，她不复存在。所以挽回这件事情，你们俩的立场她就是相对的，不管你现在是讨好状态还是什么哀求状态，甚至哪怕你给她送礼物，那都是在对抗她的意愿，你的道歉，你的讨好，在对方眼里都是在自私地索取她的情绪价值，而非你真正反思之后的一个坦白。你要明白，对方当下的意愿就一个，她就是想走，而你的意愿就一个，你就是想留。所以从根本上来讲，你们的状态无法理解，无法共平，更加无法调和。
所以你不要幻想她会为你的这些行为而感动或者心软，这都是不可能的事情。我们只有认清楚了这样的真相，我们才能把自己的心态稳定好，保持断联有效地进行。当然了，我们还要了解清楚对于自身的这种状况怎么断，什么时间断，断多久都是有讲究和方法论的。断联的目的啊，它就是为了安抚。在断联之前有一个非常重要的一环，那就是我们的心态问题，怎么能保持心态稳定呢？第一个一定就是接受分手的事实，不要抱着侥幸心态啊，我们呢，就是干干净净的断，给她冷静和复盘的时间，这个时候她反而会时刻想到你，想到你们的过往。第二，不要用试图沟通来解决问题。虽然沟通是达成统一的最好的方法，但是你在断联之后就盲目的沟通，只会暴露你的需求感，让你自己变得感性而偏激，当对方不回应你的时候，你甚至会更加的失控，就是狂轰乱炸，不停质问，甚至威逼利诱，这种行为呢，会加深对方对你的一个负面情绪，坚定离开你的勇气。
第三，不要再去纠结她有没有什么新欢，纠结这个想法，那完全是浪费时间，如果说她真的想找新欢，你再纠缠她也没有用，你的纠缠甚至会加速对方找新欢的速度，更何况你们现在已经分了，她认为自己是自由的，她认为自己有权利进入新的恋爱。所以与其在那边不断的内耗，不如巩固好自我的框架，提高自己的男性吸引力，那么她再找一圈，反而发现原来你是最有魅力的男人。第四就是如果已经纠缠过了啊，已经让对方烦了，那么现在要做的就是停止，克制住所有的冲动和行为，可能一开始的时候啊，她不会有什么太大反应，但时间久了，你想想看你从高频纠缠到突然消失，那么她的心里面也会有很强烈的不适应感，从而对你产生极强的好奇心，甚至主动来试探你。
当然这四点啊，都是基于心态的稳定和你们果断的执行力，当你抱着这种破釜沉舟的勇气去做的时候，你呢就能获得断联最大的效果。