叶千千告诉叶风，老太爷打算邀请林雪原一家和叶风到京都叶家过春节，想让叶风转告林雪原。叶风没有答应，这种事需要京都叶家自己去说。在叶风看来，虽然京都叶家有权有势又有钱，但林雪原一家不是攀附权贵的人，自己更不是，如果不是叶千千这层关系，叶风肯定会直接拒绝。当然，距离春节还有二十多天，这事还有时间考虑。
眼下最重要的事就是帮老张赢得这场比赛，比赛在三天后开始。剩余的时间，和几个老头每天只练一场，一场三次，每次间隔十分钟，和以前练太极拳的安排相同。除了组队练太极拳，就是教张致远《炼体诀》。
总决赛前有个海选赛，所谓海选赛，就是由各个参赛团队自己录制视频投递给裁判组，由裁判组观看视频打分，得分前十的团队进入总决赛。
录制视频，环境氛围很重要。老张找录制视频场地找了两天，都没找到场地，有的直接拒绝，有的开始同意而且交了定金后来又反悔。找了关系私下打听，才知道是有人威胁了这些场地的老板。
叶风请叶千千帮忙，才解决场所问题。
这天下午集体演练时，老张等人又遇到了另外的麻烦，一群小混混收拾了老张团队中的老人。
叶风实在是没有预料到，就上厕所那一会儿，老张、老赵、老王和老孙四人就被打了一顿，而其他老头则只是被威胁了一番。
叶风赶回来时，老张四人都躺在地上，正在被踢打。很多人都围在旁边观看，敢出言制止的几乎没人。
打人的几个年轻人一看叶风回来，立即各自四散跑开了。
人虽然跑了，但是叶风认出了几个，正是之前打过张致远，后来被自己收拾过的。
老李骂咧咧的说道：“他娘的，这帮兔崽子下手真狠！”
老赵说：“可不是嘛？我这身体到处酸疼，我看这次比赛比较悬，现在浑身酸疼，录制比赛视频的效果会大打折扣。”
老孙一边揉捏胳膊腿一边说：“会不会是那个姓王的坏种不择手段？”
老李没好气的看了走过来的叶风一眼说：“叶小子，你走得真是时候。”
“这跟叶小子有毛的关系。”老张说，“我估计是前两天找致远麻烦的那帮人干的，他奶奶的，真她妈不是个玩意。”
叶风用神识查看了几个老头的伤势，发现都是皮外伤，也就是软组织损伤。叶风有把握将他们治好，不影响今晚的排练。
老张等人越挫越勇，你越是使手段阻挠，我们就越是不让你得逞，这个比赛一定要参加，而且必须要拿到好名次。众个老头骂骂咧咧的上了车，来到了叶千千介绍的演练场地。
叶风让老张等受伤的人坐好，他依次为大家按摩，缓解疼痛。
老李：“叶小子，你别乱吹牛啊，我们这肌肉损伤，你捏两下能好才怪！”
老赵等人附和。
“成与不成，试一下不就清楚了吗？”叶风笑着说。
老李起初不相信，但是接受叶风按摩之后，被打的地方淤青已经消除，身体也可以正常活动了，于是他惊奇的说道：“咦！叶小子，你这么揉捏两下，还真没那么酸疼了，喂，你是怎么做到的？”
“这家伙肯定是合伙骗大家，他经常捉弄人，可别上当了。”老赵说。
经过几天相处，老张见到了叶风很多神奇的手段，对叶风有了七八分相信，便说：“我来试试。”
接下来，老张和老孙在叶风治疗下先后恢复正常，老赵半信半疑的接受治疗后，立即死缠烂打的追问叶风原理是什么，其余老人同样想知道答案。
叶风不得不解释一番：“刚才几位老人家是因外力使局部血运不畅，引起疼痛甚至形成肿块等组织上的变化。活血化瘀其实是中医说法，既可以用药物来治疗，也可以用针灸、刮痧等理疗手法来治疗。我刚才用的就是理疗方法中的按摩手法，通过疏通经络、血脉，消除疼痛，更加直接、快捷的使病变部位恢复正常。”
不明觉厉，众老人纷纷点头称赞。
调试好灯光和配乐，划定每个人的站位，叶风给每人吃下一颗养精丸，与大家先热热身子，然后便开始视频录制。
先进行四十二式太极拳的集体演练录制，叶风带队进场，行抱拳礼，然后是起手势，一直到完成收势，时间控制在比赛规定时间内。录制完了，众人观看视频，都非常满意，然后才开始录制叶风单人演练太极剑的视频。
视频录制完了，老张请众人吃了宵夜后才散去，夜宵期间，叶风借机向众人推销宣传了养精丸的功效。
在叶风等人庆祝的同时，京都大剧院也在举行一场酒宴。
张宝端着酒杯来到一肥头大耳的光头男面前说：“多谢毛爷相助，双管齐下，那姓张的能不能参加比赛都不好说，即使找到了录制场所，就凭那几个受了伤的老东西，很难拍出质量高的视频来。”
“毛爷这招釜底抽薪之计确实高啊，没有选手和场地，谅他们也没法录制出什么好视频来参加比赛！”吕樵也端了杯酒到肥胖男子面前致谢。
肥胖男子正是这京都大剧院名义上的主人毛应雄，他并未起身，只用右手端起酒杯先后对张宝和吕樵示意了一下道：“二位贤侄啊，你们还是嫩了些啊，我可是听说他们今晚又找到了录制场所，这个场所的老板背后有人，叔叔我不方便去砸场子。场子他们找到了，肯定是录制了视频的。再说人随受伤了，但还可以请外援啊。所以说，双管齐下也不一定保险，我还有个招。”
毛应雄说到这里就停了下来，似乎是故意卖关子。
“毛爷，亲叔，您就别卖关子了呗。”张保说，“您支个招，要不我前面的付出都白费了。”
“那还不简单嘛！只要做通了裁判组的工作，能不能进入海选赛，还不是他们一句话的事啊！”毛应雄笑着说，这些年他见过的类似事情多了去，早已见怪不怪了。