坦桑尼亚联合共和国（英文：theunitedrepublicoftanzania），简称坦桑尼亚，是古人类发源地之一。位于非洲东部、赤道以南，北与肯尼亚和乌干达交界，南与赞比亚、马拉维、莫桑比克接壤，西与卢旺达、布隆迪和刚果（金）为邻，东临印度洋。国土面积94.5万平方公里，其中桑给巴尔2657平方公里，人口5910万（2018年），其中桑给巴尔130万，分属126个民族，首都多多马，全国共有31个省。
人类发源地之一。公元前即同阿拉伯、波斯和印度等地有贸易往来。7～8世纪，阿拉伯人和波斯人大批迁入。阿拉伯人于10世纪末建立过伊斯兰王国，波斯人曾在大陆东部沿海地区和桑给巴尔建立桑给帝国。1886年坦噶尼喀内陆被划归德国势力范围，1917年11月英军占领坦全境，1920年坦成为英国“委任统治地”，1946年联合国大会通过决议，将坦改为英“托管地”，1961年5月1日坦取得内部自治，同年12月9日宣告独立，一年后成立坦噶尼喀共和国。桑给巴尔于1890年沦为英国“保护地”，1963年6月24日获得自治，同年12月10日宣告独立。1964年1月12日，成立桑给巴尔人民共和国。1964年，坦噶尼喀和桑给巴尔组成联合共和国，改国名为坦桑尼亚联合共和国。
坦桑尼亚是联合国、不结盟运动、英联邦、非洲联盟、东非共同体、南部非洲发展共同体及环印度洋地区合作联盟等组织的成员国。2021年坦桑尼亚国内生产总值（gdp）703.23亿美元，国内生产总值增长率4.9%，人均国内生产总值1190美元。
基本信息
国家领袖：总统：萨米娅苏卢胡哈桑（samiasuluhuhassan），女
人口数量：6174万（2022年）
简称：坦桑尼亚
人口密度：46.3人/平方公里
所属洲：非洲
主要民族：苏库马，尼亚姆维奇，查加，赫赫
首都：多多马
主要宗教：天主教，基督教，伊斯兰教
主要城市：达累斯萨拉姆，姆万扎，桑给巴尔
国土面积：945,203平方公里
国庆日：1964年4月26日
水域率：6.2%
国歌：《上帝保佑非洲》
gdp总计：491.8亿美元（2014年）
国家代码：tza
人均gdp：930美元（2014年gni）
官方语言：斯瓦西里语，英语
国际电话区号：+255
货币：坦桑尼亚先令
国际域名缩写：.tz
时区：utc+3
道路通行：靠左驾驶
政治体制：总统制共和制
中文名称：坦桑尼亚联合共和国
英文名称：theunitedrepublicoftanzania
人类发展指数：0.488（2014年）
人均二氧化碳排放量：0.2公吨（2011年）
出生时预计寿命：61岁（2013年）
收入水平：低收入国家
坦桑尼亚是古人类发源地之一。公元前即同阿拉伯、波斯和印度等地有贸易往来。
7～8世纪，阿拉伯人和波斯人大批迁入。阿拉伯人于10世纪末建立过伊斯兰王国，波斯人曾在大陆东部沿海地区和桑给巴尔建立桑给帝国。
1886年坦噶尼喀内陆被划归德国势力范围，1917年11月英军占领坦全境，1920年坦成为英国“委任统治地”，1946年联合国大会通过决议，将坦改为英“托管地”，1961年5月1日坦取得内部自治，同年12月9日宣告独立，一年后成立坦噶尼喀共和国。
桑给巴尔于1890年沦为英国“保护地”，1963年6月24日获得自治，同年12月10日宣告独立，成为苏丹王统治的君主立宪国家。
1964年1月12日，桑人民推翻苏丹王统治，成立桑给巴尔人民共和国。1964年4月26日坦噶尼喀和桑给巴尔组成联合共和国，同年10月29日改国名为坦桑尼亚联合共和国，朱利叶斯坎巴拉吉尼雷尔任开国总统，后两度连任，直至1985年主动辞职。姆维尼同年10月27日当选联合共和国第四届总统，1990年连任。
1992年12月桑给巴尔政府擅自加入伊斯兰会议组织，遭联合政府强烈反对，遂并于1993年被迫退出，但联合之争并未平息。
1995年10月坦举行首次多党大选，姆卡帕当选联合共和国总统，萨勒明以微弱优势连任桑给巴尔总统。
1996年以后，桑反对党加紧反对联合的行动。在联合政府的坚决支持下，桑政府采取强硬措施压制反对党活动，坚决维护联合体制。
2000年10月，姆卡帕蝉联联合共和国总统，革命党候选人卡鲁姆当选桑总统并多次表示维护国家联合的立场，进一步打击了桑分裂势力。
2001年以来，联合政府继续巩固统一局面，维护联合政体，争取温和力量，打击桑给巴尔分裂势力，并在预算资金分配和其他事关桑给巴尔切身利益的问题上给予照顾，公联阵不再公开主张分离，转而要求给予桑给巴尔更多自治权力。
2005年12月，基奎特当选联合共和国总统，卡鲁姆蝉联桑总统。
2008年初，革命党曾与公联阵就在桑给巴尔成立联合政府事进行谈判，但未达成一致。
2009年，坦、桑联合问题取得一定进展，但大陆与桑岛在桑油气资源归属等问题上的争议有所升温。桑岛革命党与主要反对党公联阵之间的政治和解谈判在年初中断后于年底恢复，桑总统卡鲁姆与公联阵zongshuji哈马德举行历史性会谈，受到各方普遍关注。