没有过多的寒暄，范思思领着14人开始热身。
马步依旧是范思思坚持最久，看的出平日她也在努力练习。
刘文倩，苏青，慕容天烟几人。。。同样有长进，初夏见状也多蹲了10秒钟，然后假装体力不支，站起身来。
黄灿灿比几位新人要强一些，起身后又给几人掐表读秒。
姜小北通过昨日比赛，认识到自己的不足，为了练习柔术中的关节技，和黄灿灿组成一组，可这妮子一点不老实，哪里都抓，力气也比看上去大的多。
怕不小心弄伤她，初夏颇费一番功夫才把她锁在身下不动弹。
范思思在她们中间穿过，指点大家动作要领，一板一眼，很是认真。
“苏青你的左手臂圈在刘文倩下颚之下成v形，然后勒紧。右手臂要横在她的脑后，左手从下往上紧握右臂关节处，右手掌要抵在她的脑后用力向前推，身体呈弓形绞杀。”
姜小北听的是一头雾水，左手，右手臂都知道是哪，但他们组合在一起就不一样了。
就像一道数学题：向爸爸借了500，向妈妈借了500，买了双皮鞋用了970。剩下30元，还爸爸10块，还妈妈10块，自己剩下了10块。欠爸爸490，欠妈妈490，490+490=980。
加上自己的10块=990。还有10块去哪里了呢？
姜小北听的晕乎乎的，下面的黄灿灿忍不住了：
“姐，姐，你放我起来吧，我脸还贴着地呢。。。”
初夏连忙松手：
“哎呀，不好意思妹妹，光听范姐姐指点她们，忘了你了。。。”
黄灿灿小嘴一撇：
“哼，我不开心了，待会陪我去逛街。”
初夏内心是想拒绝的，但看黄灿灿委屈的模样，还是点头答应了。
黄灿灿立马变成笑脸，搂着初夏开心的说：
“姐姐真好。。。”
范思思又领着几人复习上周的媚眼如丝
复习过后，范思思挥手示意大家安静，她要讲新动作了。
“岭上千峰秀，江边细草春。今逢浣纱石，不见浣纱人。”
略一顿，询问的目光看着大家：
“妹妹们可知道这诗说的是哪位？”
“西施”
“西施”
“西施浣纱。”
除了初夏不知道，她们都知道。
姜小北暗叹这群漂亮姐妹会的还真多。。
范思思接着说“诗中浣纱指西施，西施在河边浣纱时，清澈的河水映照她俊俏的身影，鱼儿看见她的倒影，忘记了游水，渐渐地沉到河底。。。”
“妹妹，我们学习的这个动作就叫西施浣纱，一站一坐，一蹲一立都可以用。”
范思思演示了一遍，如翩跹起舞，婀娜迷人，一举手，一投足，均显出体态美，看的十几位妹子惊呼不已。
姜小北心虚，还好身体控制时限没到。。。
初夏学的有模有样，范思思好一顿夸，姜小北都不好意思了。
折磨人的训练终于结束了，初夏的身子快要变了。
姜小北赶紧快步走进换衣服，黄灿灿看她离开，赶紧跟上，还大声招呼：
“初夏姐，你不能走啊，咱还得去逛街呢。”
初夏回头挤出个笑脸：
“嗯，我去下洗手间。”
黄灿灿一蹦一跳的跑过来
“嗯，我给你一起去。。”
姜小北无奈，一直搞不懂为啥女生都喜欢结伴去厕所。。。
得亏现在厕所都是带隔间的，不然多尴尬。
换好无面，待会逛完赶紧走人，不然就露馅了。
黄灿灿开车载着姜小北到达约城，
达约城几乎开启了京都现代商场的先河。
年轻加潮流，是达约城调性，大型的综合体概念已经成为现代商业地产的主流，达约城正是这样地标性的存在。
今天周三，但人来人往好不热闹，年轻人居多，还有很多打扮时尚的奶爸和辣妈。。。
黄灿灿拉着初夏的胳膊，直接去了ysl柜台。
“今天新出了一款口红哎，涂上一定很漂亮。对了，姐姐你涂的哪款？也很靓眼。”
姜小北哪懂这些，连ysl是什么都不知道，更别说色号了，看到旁边有个迪奥，随口编了句：
“额，时间太久，都忘记了，好像是迪奥的。”
黄灿灿：“丫，对面就是，买了这个，我们在去看看。”
黄灿灿选了一款外壳挺有质感，半截金黄半截黑的口红，还非要给初夏买一支，推托不过只好收了。
价格还真不便宜，搁以前顶姜小北一周伙食费了。
黄灿灿：“不羁红，老断货，还好这次货源充足。”
姜小北看黄灿灿的包里口红样子的东西就有七八支。
一边惊叹她的小包可以装这么多东西，一边感叹女生对化妆品的态度，真是不嫌多。
“你怎么带这么多口红啊？”
黄灿灿拿出几支口红：“这个拍照用，这个逛街用，这个喝茶用，这个撕人用，这个见闺蜜用。。。”
姜小北听的头大，不就是一支口红用的着这么麻烦？，但不能这么说啊！
“嗯，分的好细啊！”
黄灿灿奇怪的问：“姐姐，你不分吗？”
姜小北心想难道一般都分吗？
“嗯，我用的少，咱去迪奥看看吧”
黄灿灿“嗯”
黄灿灿“来个像姐姐这样的。”
服务员看着初夏的嘴唇，给黄灿灿推荐了一款口红。
微笑着说“12色号吧，稍微有点差别。”
黄灿灿试了试还不错
“嗯，是有点色差，就这支吧。”
姜小北觉的完全一样，可服务员和黄灿灿都说有点差别。
姜小北有点怀疑初夏眼神不好使，影响了自己判断。
黄灿灿收获两支口红，初夏也收获了两支口红。
礼尚往来，姜小北觉得下次也得给黄灿灿挑个礼物。
看的出黄灿灿对这点小钱并不在乎，还要拉着初夏去逛别的口红。
初夏推托“过几天出了新的在来买吧。”
姜小北想着这么多口红品牌，总能出个新品吧，结果好像不是。
黄灿灿食指摸着下巴：
“还有新的吗？我记得最早也得两周后了。”
姜小北无语，这姑娘早就关注了各大知名品牌上新日期，失算啊。
心虚的赶紧岔开话题：
“可能我记错日子了，口渴了，喝点东西吧。”
黄灿灿：“嗯，旁边有家咖啡超好喝，姐姐你陪我去吧。”
黄灿灿挽着初夏的胳膊，开心的走着。
姜小北却觉得有点煎熬。
咖啡果然很好喝，姜小北都差点忘记无面时间。
身体快要变了，找个借口，赶紧离开。