遥尘走入洞府的练功房内，拿出烈阳诀的功法仔细看了起来。
玉简中描述了该功法具体的行功法门和内周天循环的经脉线路图。并且提到了，修炼烈阳的诀的人体温会比常人高，境界越高，温度则越高。另外此功法居然还有一些炼体的功效，多少算是个意外之喜。附带的两门法术，火弹术是向运用数能发出一枚高温火弹，攻击力很强，不过在学士境低阶时由于数能强弱控制得还不稳定，很容易打不中目标，境界提高后可改善此情况。
另一门烈阳铠则是使用者一次性耗费体内四分之一的数能，在修士体表形成一层超高温护罩，对法术防御和肉体的综合强度都有很强的提升效果，而且本身的超高温也是近身攻击的手段，可谓是攻防一体的法术，不过对肉身的负荷很高，而且法术维持期间也会不断消耗使用者的数能，导致这个法术在低境界时维持不了多久，只能作为杀手锏使用。
遥尘将烈阳诀的法门和行功法门和经脉线路图又在脑海中反复默念，确保都记牢无误后，就开始修炼了。
他先闭目打坐吸收附近的数能，然后将其集中右手部经脉端，随着数能吸收的越来越多，手部已经发出红光，仿佛手中有一轮烈日般炫目，当经脉出现了发涨并逐步加剧到了功法记载的程度时，遥尘立刻运起法门，随后经脉逐渐开始发热，当快要热到了承受极限时，他马上按照线路图的记载开始缓缓控制着数能移动，顿时经脉感觉犹如沸水流过一般，让遥尘感到吃痛，不禁想到：果然如功法中描述，开始会感受到体内被开水烫伤的强烈痛觉，当四肢躯干的经脉都有这个感觉并感受不到任何灼热疼痛时，才算是功法小成，不过一般都是在学士境圆满时才能达成。
然后法士境低则用高温淬炼留服，到术士时则开始淬炼五脏，至于巫士境，就要开始淬炼头部，淬炼完毕后可为巫士巅峰。但烈阳诀毕竟只是人阶高级功法，功法创造者本人也修为有限，后面淬炼头部的想法，完全是按照自己修行的情况推敲出来的，至于神士境创造者则是猜测可以淬炼识海，但实际如何恐怕没有人尝试过了。
遥尘第一次运转功法就修炼了2个时辰左右，淬炼四分之一的右手经脉后他也到了极限，不得不停下休息。满头大汗的他却兴奋异常；我第一次修炼这烈阳诀，居然能淬炼那么多手部经脉，比玉简记载的进度要快不少，不知道是何原因。突然听到肚子发出了“咕咕咕”的响声，居然饿了，看来修炼这功法不仅消耗精力还非常耗费体力。
来不及多想，遥尘去到了综合院去领了一些食物后，先啃了一个馒头垫垫肚子。再领了点食材到旁边的餐院自己炒了葱爆肚丝，地三鲜，凉拌番茄，酱汁大排后又烧了酸汁鱼汤配面疙瘩准备好好犒劳一下自己的五脏庙。当他将四菜一汤放上桌后转身去一旁盛一大碗米饭。
待他回来时，只见有几人正围着他的桌子，大声讨论着，一个穿披黄袍十六七岁的少年问道；“这是哪位师兄弟的手艺？好香啊，普通厨士学徒也未必能做那么好吧？”
另一位绿衣少年插嘴道；“不可能的，这几道菜都是用的寻常凡物，一般那些学徒可不愿做这等凡人吃食。但你别说，这葱爆肚丝真是香啊，上次厨系比赛时，学徒用一些灵草魔兽等食材都不曾做得如此之香啊！”
其它几人也七嘴八舌的讨论着。
遥尘走近后，对他们拱手说道：“几位师兄，本人易遥尘，这些菜正是小弟刚刚做了，献丑献丑，打扰大家吃饭了。”
几人看向要遥尘，黄衣少年目光发亮道；“你好你好，看你道服是火脉的新进弟子吧？我是土脉的辰南笙，高级学士修为。”
绿衣少年也插口道：“我是木脉的肖奇，也是高级学士修为。”说罢，又将身边的几位也一一介绍给遥尘，遥尘忙与大家互相见礼。
辰南笙是个自来熟的脾气，此时拍着遥尘的肩膀道；“易师弟，你的手艺可真不错啊，我看你好像才刚刚修行，不知道你是不是也修习了厨道？”
遥尘连忙回道；“辰师兄目光如炬，师弟的确才刚刚拜入宗门开始修行，日后还要众位师兄多帮村帮村，至于这个厨艺呢，是因为我加入宗门之前，一直在酒楼里做工所以略会一些厨艺，至于厨系我却还不曾加入。”因为师父还没有正式让他开始灵厨修行，所以遥尘也就没有多说。不过有几人一听到他的出生，不免流露出几分轻视或倨傲的神色。
辰南笙也神色如常得拍着胸口道：“好说好说，师兄我修行方面不敢说，但我绝对是门里的包打听，你想知道任何事情，不管宗门情报，还是奇闻趣事，你都可以找我，我嘛生来就两个爱好，一个是钱，一个是吃，哈哈！对了，易师弟，你这一桌子菜一个人可能吃得完？”
遥尘一听，哪还不知道他的意思，顺嘴往下说道；“哎呀，是啊，我刚刚材料那多了，顺手就都烧掉了，各位师兄如果不介意小弟做的难吃，就帮小弟个忙，帮我试试菜色味道如何吧？”
众人答应后纷纷落座，然后都拿出了自己的餐具，五花八门什么都有。辰南笙指着自己的黄玉婉道：“易师弟啊，我虽然不会厨艺，但我可是个美食家，我从小就爱吃各种美食，这个黄玉婉是我上次去龙川商会时特意购买的，它通体都是用黄温玉打造的，食物在碗内能保持温度，不会让饭菜受冷影响口感，我啊是绝不会辜负任何美食的，一定对你料理的优缺点作出正确点评的。”
其它几人都笑道；“的确，的确，辰师兄就是个嗜吃如命的人，从不放过任何美食，哈哈哈哈！”
遥尘大笑，左手一引道；“好好，请众位师兄一定好好品评一下”
于是几人开始埋头大吃了起来。