特战兵王传奇

湘南明月

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第五十七章 一步一动

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现在开始进行自由训练的时候,他就开始随便摆胳膊了。完全没有按照刚才严明说的动作要领来。一切都是他自己随便做的动作。

严明这时就来到纪晓明跟前,他打了一下纪晓明的胳膊说道:“哎,你这是什么动作,你是在游泳呢!还是练习齐步走。”

纪晓明听了班长的话,有些不好意思地说道:“班长,我--我这是按照你说的动作要领来进行齐步走的分解练习。”

“那你看看,别人是怎么做的,人家那个新兵象你这么做,一点规矩都没有。”严明心里非常生气。

“班长,我这不都是按照你说的做的,怎么会没有规矩。”纪晓明听了严明的话,心里还有些不大高兴。

“你是按照我说的做的,可你做的动作就象是游泳,而不象是齐步走。”严明又瞪了纪晓明一眼说道。

“那班长就再给我做一个示范吧!刚才你做的动作,我没有看清楚。”纪晓明看着严明说道。

“你特么就是一个大笨蛋,别人都看清楚了,你为什么没有看清楚。”严明有些不高兴地看着纪晓明说道。

“班长,我--我可能就是有些笨。”纪晓明摸了一下自己的脑袋。虽然心里不高兴,可他也只能是承认自己就是太笨了。

“你说你是怎么回事,你和纪晓亮是双胞胎,可人家为什么没有那么笨。”严明又瞪了纪晓明一眼说道。

“我--我怎么知道,可能是我妈小时候偏向我哥,让他吃的好,我吃的不好。所以说,我就没有哥聪明。”纪晓明这家伙,喜欢开玩笑,听了班长的话,就又说起了笑话。

“哈哈!哈哈!——”严明一听纪晓明的话,马上就是大笑起来。

其他的新兵听了纪晓明的话,也想要笑,可大家知道,在队列之中要遵守纪律,不能说笑。

严明在笑了一会后,就又回头看着纪晓亮说道:“哎,你弟弟说的是不是真的。你老妈小时候是不是向着你,不向着你弟弟。”

“怎么可能,我老妈一直向着我弟弟呢!从小到大,不管是好吃还是好玩的,都是先给我弟弟。并且还告诉我,要得好大让小。说我是哥哥,应该让着弟弟呢!”纪晓亮看着严明说道。

严明听了纪晓亮的话,就又回头看着纪晓明训斥道:“听到没有,你丫的当着你哥的面还说谎话,你是不是想要我罚你做俯卧撑呢!”

“班长,我错了,我不该说谎话,我认真练习齐步走的动作要领。”纪晓明马上开始认真地进行齐步走分解动作的练习了。

严明看纪晓明的动作比之前标准了一些之后,就又看纪晓亮的动作。他感觉这家伙的动作还算是可以。于是,又从纪晓亮跟前走过去,来到了候文生面前。

只是他一看候文生的动作就有些难看了。这家伙本来就没有军人的气质,现在练习这个摆臂的动作,也是让人感觉象一个娘们一样扭扭捏捏的,没有一点军人的气质。

严明直接来到了候文生面前,他看着候文生说道:“哎,摆臂要有些力度,你这个样子象什么呢!你看着我,要学我这样。”

严明一边说,一边在候文生面前做了一下摆臂的动作。要候文生看着学习。

候文生听了之后,就又看着严明在做动作,他一边看,一边也模仿了起来。

在严明的教导下,候文生做的这个动作就是有了力度,比刚才是好看多了。

在候文生做这个动作的时候,严明就又看了看旁边潘强和伍京的动作。这两个家伙的动作都还可以,也都很有力度。特别是伍京的动作,那是非常的娴熟,还非常有力度,一看就象是之前训练过一样,根本不象是现在刚刚学习的这个动作。

严明盯着潘强和伍京看了一会之后,就又看着大家说道:“好了,先都停下来。我再说一下。”

大家听了严明的话,就都停了下来,不再进行齐步走分解动作的练习了。

严明看大家都停了下来,就又说道:“刚才我们进行了齐步走的分解动作。大家对这个动作掌握的还是很快的。当然,有一个家伙,特么就是一个笨蛋。一开始他根本是学不好。后来在我的直接指导下,才算是勉强学会了这个动作。”

严明说完,就又瞪了纪晓明一眼。纪晓明听了班长的话,就有些不好意思地低下头去。

“好了,我不再说这位同志了,希望你能够认真一点。这个队列训练,其实是很简单的,只要你认真训练,肯定能够学会的。

刚才我们进行了齐步走手臂的摆臂练习。大家学习的还算是可以。我看大家对那个动作已经掌握的差不多了。下面,我们就要开始进行与腿部结合的分解动作。

这个动作就叫做一步一动。我现在先做一下,先给大家看一下。你们按照我说的做就行了。”

严明说完,自己先在大家面前,做了一个齐步走分解动作一步一动的动作。

他做了之后,就又看着大家说道:“刚才我做的是齐步走分解动作,一步一动的动作要领。我想,大家对于这个动作要领,肯定也是已经掌握了。

不过,在进行齐步走分解动作的动作要领一步一动之前,我还要给大家讲解一下,齐步走摆动双腿的动作要领。

刚才我们学的是双臂的摆动动作要领。下面,我们先学习一下双腿摆动的动作要领。”

严明说完之后,就又站在大家面前,他把右腿向前迈了一步。然后又指着自己的双脚说道:“你们看好了,齐步走的动作要领就是向前迈出的一步之间的距离是七十五厘米。并且脚的内测要在一条直线上。只有这样走出来的步伐才是标准的步伐。”

说完之后,严明就又看着大家说道:“好了,你们自己先感受一下。等一会,我们要连贯着做一次。”

大家听了班长的话,自然就开始在原地进行练习了。这是一个比较简单的动作。相对于手臂的摆动动作来说,这个迈步的动作算是比较简单了。

人谁还不会走路,这本来就是很平常的事情。只是在故意做这事时,就又显得有些别扭了。

这个动作不算太难,大家很快就学会了。就连纪晓明和候文生也很快就学会了这个动作。

严明看大家对于这个动作很快就掌握了。他停了一会之后,就又看着大家说道:“好了,我们现在开始进行一步一动的动作练习。我看大家还都是很聪明的吗!一学就会。来,我们开始增加难度。”

说完之后,严明又立正站好,看着大家说道:“好了,我现在做一个一步一动的分解动作,大家要看好了。”

严明现在把一步一动的分解动作给大家做了一遍。大家看了之后,就开始模仿起来。

不过,这个动作还是有些难度的。因为一把双臂和双腿加在一起训练,就感觉有些不协调了。走路本来是很平常的事情,可当你认真走路的时候,就感觉是不太平常了。

“就是这样,大家自己开始练习吧!”严明做完动作后,就又开始让新兵蛋子们自己练习了。

这个一步一动的动作,在练习齐步走时,还是有些难度的。大多数的新兵在练习这个动作时,就会是洋相百出呢!

现在就看纪晓明进行这个一步一动的动作时,就跟一个机器人一样,那是走一下动一下。这双臂和双腿根本是协调不起来,怎么看都让人感觉是非常的别扭。

严明这时,就来到纪晓明跟前,他看着纪晓明笑道:“你特么就是一个机器人呀!你能不能协调一些,不要走的这么别扭。”

纪晓明听了班长的话,他更加不知道该怎么走了,这是越走越难受了。本来练习齐步走就是这样,你越是紧张的话,就越是走不好。

严明一看纪晓明是越走越不象话了,他就又瞪了纪晓明一眼说道:“哎!你丫的到底行不行,要是不行的话,就到一边凉快去。我怎么看你小子,根本就不是学齐步走的料。”

“班长,你这样越是教训我,我就越紧张,我就越走不好。”纪晓明看着严明,他心里还有些不高兴呢!

“是吗!那好,我不管你了,你自己爱怎么训练就怎么训练。我还是看看别的同志吧!”

严明说完,就又来到了纪晓亮的跟前,他一看纪晓亮的动作,还算是可以。但也有一些小毛病,就是双腿有些外八字,走路的时候,不能让双脚内测在一种直线上。

“哎,纪晓亮,你看看你的双腿是怎么走路的,你的双脚内测,根本不在一条直线上,这样走路多难看,你是不是习惯外八字走路。”严明又看着纪晓亮说道。

纪晓亮听了班长的话,他才又低头看着自己的双腿,他这时也感觉,自己的双腿都有些往外撇,并没有走到一条直线上。

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