二零二四年十一月九日，星期六，傍晚六点零三分。
从外面餐馆吃完饭，我散着步回到自己的家。
最近这两天，头都是蒙蒙的，我和母亲一样，都有血压高的毛病。
现在突然想起来，不久以前买的通脉颗粒、清脑降压片、丹七片等中药别浪费了，根据情况搭配着吃起来啊。
回到家，坐在木质床上，我脱光上身，拿出买的腕式电子血压计，开始测量血压。
一看：
高压132，低压86，心率112。
要知道，这是我最近每天晚上吃过75mg厄贝沙坦片两片之后的降压效果。
看样子，我还得加上酒石酸美托洛尔片，既能降低心率，又能协同降压。
测完血压，我突然笑了。
嘿嘿，自己也够傻的，你的电子血压计是腕式的，你脱光上衣干嘛呀？
看来，看来，思维定势，随时都可能影响一个人的判断啊。
坐下来，一不小心又刷到缅北电诈园区残害上当受骗国人的视频。
果真是穷乡僻壤出恶民，这些地方的人为了自己过得舒服，可以说无恶不作，犯下了罄竹难书的罪行。
那些地方，兵荒马乱，民不聊生，可以说是人吃人的世界。
可是就是这样的地方，偏偏有些心智不成熟的人，竟然相信那里能有高薪，竟然相信从那儿能够发大财。
屡禁不绝地偷偷到那些鬼地方送人头。
悲哀啊！
以前，我也看过一部韩国电影《黄海》，描述了一个落魄男人到韩国找打工妻子的悲惨故事。
你看看，就知道了。
一个人，无权无势，没有背景，没有能力，没有实力，没有人脉，到处举目无亲，你最好是守着自己的那个穷窝吧。
金窝银窝不如自己的狗窝。
对于这样的人而言，外面实在太可怕、太危险了。
人为刀俎我为鱼肉。
只要你敢出去，我保证你是那鱼肉。
你要知道，弱肉强食是这个世界都在遵循的丛林法则，谁都不能例外。
这里不是极乐世界，这里是娑婆世界！
你人生小白一个，就想闯出一番天地？
那些梦境中的画面，只能在武侠小说中，只能在网络爽文里，出现！
接着上一章节，继续讲人格结构。
一、最亲密战友，二、最致命软肋，三、最合理顺序，四、最应修福德，五、最核心理念……
那么这第六条是：最有效开端。
所谓最有效开端，即是指怎样让你最有效地开展一项工作内容或者其它什么的任何事务。
都说“万事开头难”。
对于这个话题，我已经讨论了很多次，感觉都没有说到点儿上似的。
我今天再有针对性的说一说这个话题，希望今天的建议是建设性的。
比如，你准备打扫家里的卫生，是该先刷碗呢，还是该先拖地呢，或者收拾桌子等等。
我的建议是，针扎气球。
这些杂糅在一起的卫生打扫任务如同一只气球，你从光滑的气球表面上，用针随便扎下去，整个气球就破了。
打扫卫生不也是同样的道理吗？随便选取一个小小的地方开始不就完了吗？爱刷碗就先刷碗，爱整理桌子就先整理桌子，爱扫地就先扫地，……
只要你开始了，你就很难停下来了，完成不就oK啦？
做其它一切事务，都是相似的道理。
这就是我所说的第六条——最有效开端。不管多么复杂的事务，只要你把它们分解分化得足够细小，它们都将变得简单无比。