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第28章 锻炼

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秦洛早上很早就醒了,他的生物钟没有改变,以前在小溪村的时候,他经常不到7点就醒了。

现在也是如此,醒过来后他就觉得自己身体下软软的,跟和秦鹤川在一起睡的时候不一样。

秦鹤川的身体坚硬中带着一点柔,而现在他身底下的那人身体则是特别柔软,还很热,像一个正在燃烧的小火炉。

他低头看过去,看到温砚舟皱着眉头一副很不舒服的样子,秦洛脑子都没反应过来,身体就已经反应过来了,从温砚舟的身上下去。

果然秦洛下去后,温砚舟皱起的眉毛舒展开,看样子是舒服了。

秦洛看向窗外,现在这个季节外面的天已经大亮了,想到昨天中午秦延川答应他的事情。

秦洛迫不及待的穿上鞋子就冲出了房间,正好隔壁的秦鹤川要出去跑步。刚推开门就看到秦洛穿着奶牛睡衣,脚上踩着拖鞋风风火火的从房间里出来。

秦洛看到秦鹤川冲上去抱住秦鹤川的腿叫爸爸,“爸爸,早上好!”

秦鹤川摸了摸他的脑袋,回了一句,“洛洛,早上好!这么着急要去哪里?”

秦洛松开抱住秦鹤川的手,站直了身体,“我要去找大伯学习,爸爸,你知道大伯现在在哪里吗?”

秦鹤川没想到他还惦记着昨天秦延川说的话,他以为小孩子都是三分钟热度呢,早就把要练武的事情给忘了,看来他们家的这一只不是。

“你大伯现在应该去跑步了,爸爸先带你去换一身适合锻炼的衣服,然后咱们一起去找你大伯。”

秦鹤川牵着秦洛的手来到了他的衣帽间,他们父子两个人的衣帽间是合在一起的。秦洛的衣帽间现在已经初具雏形了,里面除了有昨天上午秦洛和林淑怡她们逛街买的衣服外,还有秦鹤川打电话让人送来的衣服。

秦鹤川找出一套浅灰色的运动服,袖子和裤子的两侧带有白色的条纹,秦洛换好衣服后,秦鹤川给他拿来一双白色的运动鞋。

等秦洛换好衣服来到楼下,秦延川已经在那里等着他们了。

秦鹤川在秦洛换衣服的时候,给秦延川打了个电话,让他回来。

秦延川在听说是秦洛需要自己,想到了昨天中午发生的事情,他也没想到秦洛还记着,甚至主动要学习。

这样看来自己的一身本事,以后也不至于没有传承人了。

看到秦洛已经换好了运动装,秦延川就开始赶人了,“鹤川,你去跑步吧,洛洛交给我,你就放心!”

秦鹤川听到他的话一点都不放心,抱着胳膊用审视的目光看着他,“你催着我赶紧走,是不是想做什么坏事?你不就是教洛洛防身术和擒拿术吗?这种东西我也不是不会,为什么不能看?”

秦延川被他这么一怼,想不出来可以反驳的话,就任由他在那边看着了。

“洛洛,照着大伯的样子学,做好这个姿势,大伯帮你调整一下细节!”

秦洛学着秦延川的样子扎起了马步,双脚外开,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下,双脚尖开始转向前,重心下移,逐渐蹲深,双脚开大,达到自己两脚直到三脚宽,双手由环抱变成平摆,手心向下。

秦延川看秦洛蹲好了,收起了自己的架势,然后围着秦洛转了一圈,看看有哪里不足。

看了一圈后秦延川满意的点头,跟在一旁看着的秦鹤川道:“洛洛很有天分,是一个学武的好苗子。”

秦鹤川听出了他的潜在意思,秦延川是想让秦洛一直跟着他学。

“洛洛想学到哪里就学到哪里,你不许给他施加压力。”

秦延川看自己的小心思被猜出来了,无奈的叹了口气,“知道了,洛洛也是我侄子,我怎么可能会忍心让他受委屈?哪怕这委屈是我给他的!”

秦洛蹲了五分钟的马步,看秦延川不教他了,只是站在一边盯着他看,忍不住问:“大伯,我们不学别的东西吗?”

秦延川看他忍了那么长时间才问出来,嘴角笑意加深,“扎马步是练习你的腿力,这样未来你的下盘才会稳,这些只是基础,等你练习个一年左右,我就教你别的东西。”

秦洛听说要扎一年的马步,惊讶出声,“啊?要这么久吗?”

秦延川看他震惊的模样,憋着笑道:“这还算是少呢,当年我练习的时候,那可是蹲了三年多。不信的话,问你爸,他当时可是亲眼看着我蹲马步的。”

秦洛用好奇的眼神看向秦鹤川,希望秦鹤川能给一个不一样的回答。

秦鹤川点头的动作,打破了秦洛的所有期待。

秦洛虽然觉得蹲一年的马步有些太久了,但并没有找借口推脱,还是耐心的完成今天的任务。

秦延川看他没有因为花费的时间长就放弃,对他的喜爱更多了,“洛洛也不是一个人啊,大伯会陪着你一起的。”

说着,他在秦洛的旁边扎起了马步。

扎马步的时候顺便教导秦洛,“虽然大伯早就已经学会了,但知识这种东西就是要温故知新的,同样的武术也是一样的。

我当时扎了三年的马步后,我的老师对我说可以不用每天那么坚持了,但隔三差五的还是要扎一扎马步。

但第二天我还是早早的爬起来扎马步了,因为身体还有精神都已经习惯了。从那之后除非迫不得已,我每天早上起来之后都会扎半个小时的马步。”

秦洛听明白了,并且还举了个例子,“我明白了,就跟我以前天天早起一样,现在都不用别人叫了,一到那个点儿我就会醒过来。”

秦鹤川对着他比了个大拇指,“洛洛真棒,说的很对,就是这个意思。”

秦洛在扎了快二十分钟的马步后,身体开始晃了,秦延川见此为他打气,“洛洛加油,我们再坚持十分钟,扎满半个小时的马步。”

秦洛咬紧牙关继续坚持,这最后十分钟对秦洛来说很是漫长,他额头上的汗水一滴滴的落下来。

背后的衣服已经被汗打湿了,在秦洛坚持不住快要跪倒在地上时,秦鹤川接住了他。

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