随后，叶龙将化龙诀第一层传授给马宁和三女，让他们细心体悟。有什么不懂的地方，直接问自己！叶龙现在对化龙诀前三层已经得心应手，教导起他们来自然是游刃有余。
马宁为了不被别人发现，直接在旁边买下一块地，建成一个场馆，他们现在所有学习的东西全在这个大场馆里头进行！
而叶龙对三女的训练强度，直接就是按照女特种兵的标准去执行，让她们每天叫苦不已。但是，身体的明显变化，让她们又心甘情愿的接受安排。
马宁的训练强度是三女的几倍。叶龙对三女还手下留情，但对马宁，因为他是男子，所以直接按照男特种兵的强度来训练他！
但马宁的精神却是让三女有点汗颜，因为马宁已经被累的精疲力竭的时候，还是浑身充满了激情。这是因为经过这段时间的训练，马宁安排他的保镖和他对打，他现在三招就可以把他的保镖全部放倒！这要放在以前，他是不敢想象的。这给了他无限的动力，训练时候都非常的亢奋。
一边训练体能，化龙诀也不能落下，实在累的支撑不住的时候，就用转化龙诀。马宁和三女很快就能恢复体力，让他们再次训练。所以说他们的进步速度是肉眼可以看见的。
随着时间的推移，叶龙所传授的化龙诀第一层在马宁和三女体内逐渐生根发芽，他们的身体与精神都发生了翻天覆地的变化。这个秘密的场馆成为了他们蜕变的摇篮，每一天都充满了汗水与坚持。
马宁，作为唯一的男性学员，他的进步尤为显着。他不仅体能上的极限被不断突破，更是在实战技巧上有了质的飞跃。每当他回想起自己能够三招之内击败保镖的场景，那份成就感便如同烈火般燃烧着他的斗志，让他在训练中更加疯狂地投入。叶龙对马宁的严格要求并未让他退缩，反而激发了他内心深处的潜能，让他明白了真正的强者之路从不是一帆风顺的。
而三女在叶龙的特训下，也逐渐展现出了惊人的毅力和潜力。李雪，自幼失去双亲的她，早已习惯了生活的艰辛与挑战，这份经历让她在训练中更加坚韧不拔。她的每一个动作都力求完美，每一声喘息都透露出不屈的意志。
婉儿，这个曾经被家人宠爱的小公主，也在叶龙的引导下完成了自我超越。她学会了如何在逆境中寻找力量，如何在疲惫中坚持前行。每当夜深人静，她都会默默回味着训练中的点点滴滴，那些痛苦与汗水，如今都化作了她成长道路上的宝贵财富。
林悦，作为三人中看似最为柔弱的一个，她的坚持却让人动容。她用自己的行动证明了，无论出身如何，只要心中有梦，脚下就有路。在叶龙的严格训练下，她逐渐适应了高强度的体能训练，化龙诀的修炼也让她体内的力量得到了前所未有的释放。
叶龙看着他们的成长，心中充满了欣慰与自豪。他知道，自己最关心的人和朋友正在用自己的方式书写着属于他们的人生。而化龙诀，正是那把开启他们潜能之门的钥匙，让他们在追求力量的道路上越走越远！