张铭一直觉得自己的生活平淡如水，在这个繁华都市里，他是一个普通得不能再普通的上班族。每天挤着地铁，穿梭在格子间，为了那点微薄的薪水奔波。但这一切，在他奶奶去世后，发生了翻天覆地的变化。
奶奶的葬礼结束后，张铭在整理遗物时，发现了一个古旧的手镯。那手镯看起来普普通通，只是色泽有些黯淡，上面有着一些奇怪的花纹，像是某种古老的符号。张铭心想，这也许是奶奶留下的唯一念想，便戴在了自己的手腕上。
当晚，张铭就开始做噩梦。他梦到自己置身于一个昏暗的房间，四周弥漫着一股刺鼻的腐臭味。墙壁上挂着一幅幅模糊不清的画像，仿佛都在窥视着他。他想逃离，可双腿却像灌了铅一样沉重。突然，他听到一阵低沉的笑声，那声音仿佛来自地狱，让他毛骨悚然。他猛地从梦中惊醒，汗水湿透了睡衣，心跳快得像要蹦出嗓子眼。他安慰自己只是个噩梦，可当他看向手腕上的手镯时，却发现那手镯上的花纹似乎微微闪烁了一下。
第二天上班，张铭感觉周围的同事看他的眼神都有些异样。平时和他关系不错的小李，见到他时竟然不自觉地往后退了一步，眼神中充满了恐惧。张铭很是疑惑，他问小李怎么了，小李却支支吾吾地说没什么，然后匆匆离开。一整天，张铭都觉得办公室里的气氛压抑得让人喘不过气来。
下班后，张铭决定早点回家休息。在回家的路上，他总感觉有人在跟踪他。他时不时地回头张望，却只看到熙熙攘攘的人群。当他走进小区的楼道时，那种被窥视的感觉愈发强烈。他加快脚步上了楼，打开家门后，迅速关上并反锁。
张铭疲惫地坐在沙发上，刚松了口气，却听到卧室里传来一阵轻微的响动。他的心一下子提到了嗓子眼，家里明明只有他一个人，怎么会有声音？他拿起一根棒球棍，小心翼翼地朝卧室走去。当他打开卧室门时，却发现一切都和往常一样，没有任何异常。他自嘲地笑了笑，觉得自己是太紧张了。
然而，当他转身准备离开卧室时，眼角的余光却瞥见衣柜的门似乎动了一下。他的身体瞬间僵住，缓缓转过头，盯着衣柜。那衣柜的门慢慢地打开了，里面一片漆黑，仿佛有一双眼睛在黑暗中凝视着他。张铭的手开始颤抖，他想大声呼救，可喉咙却像被堵住了一样，发不出任何声音。
就在这时，他手腕上的手镯突然变得冰冷刺骨，寒意顺着手臂传遍他的全身。他的视线开始模糊，周围的一切都在旋转。等他再次清醒过来时，发现自己置身于一个陌生的地下室。地下室里弥漫着一股浓厚的血腥气，四周摆放着一些破旧的桌椅，桌子上有蜡烛在燃烧，摇曳的烛光让整个空间显得更加阴森恐怖。
张铭惊恐地环顾四周，不知道自己是怎么来到这里的。他试图寻找出口，却发现地下室只有一个狭窄的通道，通道深处传来阵阵诡异的声音。他鼓起勇气朝通道走去，每走一步都感觉像是踩在自己的心跳上。
当他走到通道尽头时，看到了一扇铁门。铁门上有一个小窗口，他透过窗口看去，里面是一个类似手术室的地方，手术台上躺着一个人，不，准确地说，是一具尸体，尸体的胸口被剖开，内脏流了一地。张铭忍不住呕吐起来，他转身想逃离这个可怕的地方，却发现来时的路已经消失了，取而代之的是一堵坚硬的墙壁。
他疯狂地敲打着墙壁，大声呼救，可回应他的只有自己的回声。就在他绝望的时候，他听到了那阵低沉的笑声，和他在梦中听到的一模一样。他惊恐地四处寻找声音的来源，却发现那笑声似乎是从手镯上传来的。
张铭试图摘下手镯，可手镯却像长在他手腕上一样，怎么也摘不下来。这时，他看到墙壁上出现了一些字，那些字是用鲜血写成的，上面写着：“偿还罪孽，永无止境。”张铭不明白这是什么意思，他不知道自己和这一切有什么关系。
突然，地下室的灯光全部熄灭，黑暗中，他感觉到有什么东西在向他靠近。他能听到那东西沉重的呼吸声，还有爪子在地上划过的声音。他蜷缩在角落里，瑟瑟发抖，心中充满了恐惧。
那东西越来越近，张铭已经能感觉到它呼出的热气喷在自己的脸上。就在他以为自己要命丧于此的时候，一道强光突然射来。原来是警察接到邻居的报警，说听到张铭家里有异常的动静，前来查看。那怪物似乎很怕光，在强光的照射下，消失得无影无踪。
警察把张铭带回了警局，张铭向他们讲述了自己的遭遇，可警察们都觉得他是受到了惊吓，精神有些失常。他们检查了张铭的家，并没有发现什么地下室，也没有任何可疑的迹象。
张铭回到家后，决定要弄清楚这手镯的来历。他开始查阅资料，走访一些古董店，询问关于手镯上花纹的信息。在一家偏僻的古董店里，一位老者看到手镯后，脸色变得煞白。他告诉张铭，这手镯是几十年前一个神秘组织的标志，那个组织专门进行一些残忍的人体实验，后来被政府剿灭，但据说他们留下了一些可怕的诅咒物品，这手镯可能就是其中之一。
张铭听了老者的话，心中更加恐惧。他不明白奶奶为什么会有这样一个手镯，难道奶奶和那个神秘组织有什么关系？他决定继续调查，他找到了奶奶生前的一些老朋友，从他们口中得知，奶奶年轻的时候曾经在一个奇怪的地方工作过，那里经常有一些奇怪的人进出，而且时常传出惨叫声。
张铭顺着这条线索追查下去，发现那个地方曾经是神秘组织的一个据点。他在那里找到了一些尘封的文件，文件里记载了组织的一些实验内容，还有一些受害者的名单。他在名单上看到了一个熟悉的名字——他爷爷的名字。
原来，爷爷曾经是这个组织的反对者，他试图揭露组织的罪行，却被组织抓住，成为了实验品。奶奶为了救爷爷，被迫为组织做事，但在组织被剿灭之前，奶奶偷偷拿走了这个手镯，她以为这只是一个普通的信物，却没想到它带来了如此可怕的后果。
张铭意识到，自己必须要找到解除手镯诅咒的方法，否则他将永远被这个噩梦缠绕。他根据文件里的线索，找到了一位曾经研究过这个神秘组织的专家。专家告诉他，要解除手镯的诅咒，必须找到组织当年的首领的尸体，将手镯放在尸体的心脏部位，才能打破诅咒。
张铭踏上了寻找首领尸体的征程，他来到了一个偏远的山区，那里有一座废弃的古墓。根据资料显示，首领的尸体就被藏在古墓的深处。古墓里布满了各种机关和陷阱，张铭一路上小心翼翼，好几次都险些丧命。
当他终于找到首领的尸体时，却发现这里还有其他人来过的痕迹。就在他准备将手镯放在尸体心脏部位时，一群神秘人出现了。他们手持武器，眼神凶狠，似乎不想让张铭解除诅咒。
张铭和神秘人展开了一场激烈的搏斗，他凭借着心中的信念和顽强的意志，逐渐占据了上风。在关键时刻，他将手镯放在了首领的尸体心脏部位。刹那间，手镯发出一道耀眼的光芒，光芒消失后，手镯上的花纹也随之消失，周围的一切都恢复了平静。
张铭疲惫地走出古墓，他知道，这场噩梦终于结束了。他回到城市，重新开始了自己的生活，但他永远也不会忘记这段恐怖的经历，以及奶奶留下的这个可怕的秘密。