古舞美人一舞惊鸿,外媒酸疯了

芒果朵朵

首页 >> 古舞美人一舞惊鸿,外媒酸疯了 >> 古舞美人一舞惊鸿,外媒酸疯了最新章节(目录)
大家在看栀呀,知啊十九年穿越后,我拐走了天道的天儿子先婚试爱:闪婚后大佬又野又浪小道姑爆红刺杀综艺,娱乐圈封神快穿:疯批宿主又被冷欲美人强制饲主大人:欢迎来到愚者游戏我甜美的小姑娘身穿女尊,还请仙子远离我在崩坏世界里的时光
古舞美人一舞惊鸿,外媒酸疯了 芒果朵朵 - 古舞美人一舞惊鸿,外媒酸疯了全文阅读 - 古舞美人一舞惊鸿,外媒酸疯了txt下载 - 古舞美人一舞惊鸿,外媒酸疯了最新章节 - 好看的其他类型小说

第99章 两天封闭训练

上一章目录下一章阅读记录

具体什么原因他们未知,不过很快他们就知道了....

半天下来,整个舞室没有一个人站着,全都躺在地上,手指都不想动。

太恐怖了!

宁老的训练简直惨无人寰,除开体能和身体核心力量,基本功占据大半,开始挺容易,越到后面不断加量下,在最后一声休息,全都倒地不起。

闻柠也不例外。

宁佩兰站在教室中心,脸上依然带着一丝笑容,满目慈祥,“先休息会,十五分钟后继续,明天将会有新老师来为你们演练身韵课。”

本来倒地众人一听新老师,忙挣扎上半身爬起来,“宁老师你要走吗?!”

“我现在还能继续!”

“不休息也可以!”

不,他们现在还能坚持!不累!

这可是宁老师的课,别人想听还听不到,可不能因为眼前一点累就放弃。

闻柠也抬头看过去,额前头发全部被汗水浸湿,黏在鬓角两侧。她也不想宁老走。

这半天很累,都是基础训练,但细细感受下来,会发现自己心里对舞蹈了解更加深刻。

“不走。”宁佩兰笑开,眼角细纹若隐若现,“这两天封闭训练我都会在,你们继续休息,不能过度练习。”

众人这才松了口气,身上肌肉疼痛疲惫都瞬间消散。

余下三十人都是来自各个城市高校里舞蹈综合实力前几名优秀舞者,为期两天封闭训练,会让他们身体和爆发力在赛场那一刻达到顶峰。

宁佩兰坐在椅子上看着眼前这群年轻孩子,唇边漾起淡淡弧度,目光落在给腿部拉伸闻柠身上,眼底慈爱细微流露。

她就是阿玉的孩子,这天赋她早该看出的。

世界舞蹈顶级比赛黑池奖,那一年宁佩兰还清楚记得,尚玉是最有希望拿到金奖的那个华国舞者。

可就是那年,刚拍摄完那张照片,她就来找她告别拒绝那次比赛邀约。宁佩兰最看重的就是她,当时她气得三天闭门不见,等到再见时只余下一封信。

她怀孕了,为了孩子她放弃了这次比赛。

宁佩兰垂下眸子眼眶湿润,回想往事最多的还是惋惜,舞界最高奖项黑池奖,华国至今无人获得,这件事也成了她心底的执念。

教室众人边拉伸腿部边谈论舞蹈,眼底满是热爱:

“你们说什么样的舞才算真正有实力?受到大家喜欢?”

问题一出,不少人陷入思考。

“这可能跟每个人身体所展示出美感有关。”

“也和受众有关。”

“还有身体力度。”

.....

几乎像对诗一样,每人说出自己观点,宁佩兰并未参与,眸光微闪。

他们说的都对,却没有真正了解舞蹈最重要的是什么。

十五分钟休息很快到了。

训练继续,众人也没在讨论刚才话题。

宁佩兰站在队伍前方,没让他们开始,而是问出一个问题:“在大家眼里舞蹈是艺术吗?”

有人答得很快:“是!”

安静教室小声讨论,宁佩兰淡笑点头,“确实是艺术,刚才你们的谈话我听见了,每个人对舞蹈都有不同看法。”

闻言有人脸色微红,他们应该没说什么幼稚的话吧?

“舞蹈是艺术,它是以绝对正确技术和扎实基础为后盾的表现力。想要做到这些,看似容易,却需要持久的恒心和毅力。”

宁佩兰面上笑容不在,说到舞蹈时,她更多的是专注严肃认真。

众人抿唇静听,这一刻每个人心底都有不同触动。他们从小学舞,投入时间和热爱,初心从未改变,自认以正确技术和扎实基础练舞,直到一步步走到这里,他们才明白还不够。

原先的他们自傲,是学校里的优秀学生,是家长口中的骄傲,久而久之以为自己是最厉害的舞者。

现实却狠狠打了他们一个大大耳光。

宁佩兰看着他们认真思考神情,缓缓说道,“能从五百人脱颖而出,就不要否认自己实力,追逐热爱梦想同时,希望你们初心不要改变,这就是我给你们上的第一课。”

接下来半天,众人仿佛觉悟般,不少人甚至在此期间突破瓶颈期,让不少人羡慕,也更加努力,把身体极限和爆发力提升到极致。

第一天众人以满身疲惫回去,没有肌肉疼痛和拉伤,宁佩兰每隔一段时间就会让他们做拉伸休息,变态却有效。

仅一天特训,就让人突破瓶颈,可以说这在比赛中极为占优势。

浴室内,闻柠任由水流顺着头顶流下,闭上双眼,心底有一瞬迷茫,想抓却始终抓不到那根弦。

瓶颈说简单也简单,说难能困住人几个月甚至几年。

她不知道能不能在比赛前突破,看着身边的人一点点进步,自己在原地打转,这种感受就像深陷沼泽,身边却空无一物,没有任何东西借助。

“闻柠,水放凳子上啦,你出来记得喝。”更衣室外何宜轻喊一声。

闻柠往前走一步,抽出自己思绪,应了声,“好。”

练完舞是补水关键时期,每次只要何宜在,都会提醒她。

她拿过一旁浴巾,围在身上走出去。

~

港城唐家。

唐慧转过头,紧盯眼前西装男人,“欣欣呢?你再说一遍。”

“大小姐在大陆警局,九爷默许过。”西装男人犹豫半瞬说道,“夫人,大陆警察我们可能插不上手。”

“滚!”唐慧闭上眼,掩住眼底狠戾和苦涩,“你死也要把欣欣给我带回来。”

“是。”西装男人垂在身侧手指紧握,转身尊敬神情只余下冷漠。

大厅内佣人安静各自干活,对这幕显然习惯。

唐慧靠着沙发背,嘴角苦笑,闻明生,你果然绝情啊。

十几年陪伴,抵不过自己亲生女儿几天的相见,为了她,把欣欣送进警局,既然你不念旧情,那就别怪我了。

她拿起手机,拨出一个号码,接通一瞬,唐慧声音清脆甜腻,“周叔,是我小慧。”

那边好像说了什么,引得她笑容停顿,“最近还好啊,那些传谣言家族就是忌惮唐家,我们合作这么多年,你还不了解我么?”

“我想求你件事...”

......

上一章目录下一章存书签
站内强推修魔有道财团终结者透视仙王在都市高武三国:从五斗米教开始天庭追债使灵魂归来后,全能大佬马甲掉光光人在大宋,无法无天明末好国舅神笔聊斋综影视男神太撩人万古龙帝那个少年好奇怪,有把枪他天天开莲花楼之李相夷天幕看莲花洪荒之文殊菩萨魔王与妈妈军婚:医学天才在七零靠空间开挂糖心蛋夹心甜海岛,全民垂钓,我独获史诗天赋开局成炉鼎:妖女休要蹭我修炼!雄霸天下之三国曹髦新传
经典收藏我爹哪去了野玫瑰欲又撩,太子爷失控诱捕僵尸:亿次暴击,司藤震惊了!一轮明月入冰湖武道穷途横空出世的娇帝君我被女鬼缠上当她老婆将军归来成了权臣心尖宠叶罗丽之重生归来,我依旧爱你明月揽星辰七零军婚:重生后被兵哥哥盯上了重生后带你的废柴弟弟一统天下我在末世和空间之间反复横跳撒哈拉的阳光你想不爱上我都难快穿:惊!炮灰女配她变了!女孩子会喜欢逗比的吧?不是吗?诸天从武魂觉醒开始离婚后她空降热搜外卖小哥爱上桃花公子
最近更新逆天崛起之仙途重生穿越后,我的男主变成油腻大叔这小寡妇要逆天山外楼穿书后豪门女配的死对头上位了林风风水探险记九州逍遥行寻踪天官墓微微星辰照耀我心醉夜撩,心狂跳,闪婚大佬宠娇娇女子推理社,拯救意难平奥特:反派进行时!虚从渡快穿:娇娇她美貌无敌星铁:列车组?我们这叫拐卖人口一穿书就成反派自救蔺玉爱恨两难全魅影迷踪真相星外来客:韩氏女与异能男
古舞美人一舞惊鸿,外媒酸疯了 芒果朵朵 - 古舞美人一舞惊鸿,外媒酸疯了txt下载 - 古舞美人一舞惊鸿,外媒酸疯了最新章节 - 古舞美人一舞惊鸿,外媒酸疯了全文阅读 - 好看的其他类型小说