虹猫蓝兔七侠后传

岬新涂

首页 >> 虹猫蓝兔七侠后传 >> 虹猫蓝兔七侠后传最新章节(目录)
大家在看海岛:开局签到火种源玄学王妃算卦灵禁欲残王宠上瘾南璃夜司珩破案:开局融合警犬嗅觉基因反派儿子你跪下,妈求你点事网游:我财神,神宠多亿点怎么了离谱!谁说我老婆贪慕虚荣?!网游之高朋满座率土之开局满抽网游:失落神明已上线骑士之光:奥特曼宇宙之旅
虹猫蓝兔七侠后传 岬新涂 - 虹猫蓝兔七侠后传全文阅读 - 虹猫蓝兔七侠后传txt下载 - 虹猫蓝兔七侠后传最新章节 - 好看的网游动漫小说

第111章 海边训练

上一章目录下一章阅读记录

孩子们开始尝试按虹猫讲的方式练习,虹猫给一些姿势不对的孩子逐一纠正。

逗逗躺在海边的沙滩上,扭头看到虹猫一脸认真的在教孩子们蛙泳姿势,笑着说:“这蛙泳学起来可真麻烦,哪有我的狗刨简单易学。”

跳跳笑着说:“你觉得你的狗刨简单,是因为你是狗,有种族优势。”说完便和大奔达达嘿嘿笑了起来。

逗逗一个鲤鱼打挺站了起来,双手叉腰有些气愤的说:“好你个跳跳,竟然说我是狗,有种族优势,我今天非要教训你不可,我要是没教训好你,我的名字就倒过来写!”

大奔笑着对跳跳说:“他的名字倒过来写还是逗逗,这也对他没影响啊。”

跳跳看着气愤的逗逗,对大奔笑着说:“他可能也知道今天教训不了我,想给自己一个台阶下罢了。”

逗逗气得跺了跺脚,对跳跳说:“有本事你别跑,我今天非逮到你不可,站住!”

跳跳笑着说:“来啊,有本事就来追我啊。”两人一前一后在沙滩上追逐起来。

达达笑着说:“大奔,咱们还是坐下来观战吧。”大奔点了点头,盘腿坐到了沙滩上,笑着说:“今天可真是个好日子,既可以看追逐赛,还可以看集训。”说完便转头看向了孩子们这边。

孩子们练习了几次蹬腿训练后,虹猫觉得可以了,便笑着说:“大家先休息一下吧,等会儿练习下一步。”

孩子们听到后迅速翻了个身躺平休息。逗毅看着蓝蓝的天空,躺在逐渐变热的沙滩上,满足的笑着说:“这儿可真舒服啊。”

逗志挪到了逗毅身边,对逗毅说:“这里真的是又温暖又舒服,要是能住在这里就好了。”

逗毅转头看向逗志,笑着说:“原来你是觉得这里又温暖又舒服才想住在这里啊,好啊,到时候你就别跟着我们回去了,留在这里得了。”

逗志解释说:“我不是那个意思,我只是觉得这里和家一样温暖又舒服,我希望我们一家人能永远在一起,这样无论到哪里,都会有家的感觉。”

虹猫对孩子们喊道:“休息结束了,准备练习下一步。”

“刚才的蹬腿训练是让我们在水里有推动作用,下一步我们要进行换气练习,大家跟着我下水。”说完虹猫便带着孩子们朝海里走去。

走到没到孩子们腰部的水深时,虹猫停了下来,对孩子们说:“我将教给大家的是嘴巴和鼻子同时吐气的方法。”

“先深吸一口气下潜,换气时在水里先用嘴吐泡泡,将嘴里的水和气体吐出,再将下巴高出水面抬头进行吸气,这样就会避免吸气时被嘴里的水给呛到。大家先看我示范一遍。”

大奔望着远处正在看虹猫示范的孩子们,又转过头来看着已经坐到沙滩上呼呼喘气的逗逗,而跳跳在距离逗逗不远的地方摁着膝盖喘息。大奔对达达说:“达达,我们过去叫着逗逗和跳跳下海吧,待会儿孩子们自己练习需要我们保护。”

达达笑着说:“我正有此意,走吧大奔。”说完便拉着大奔朝逗逗和跳跳走去。

跳跳看着迎面走来的大奔和达达,站起身走到逗逗身边,拽着逗逗说:“逗逗,别歇了,快起来干正事了。”

逗逗喘着气说:“跳跳,你,你太能跑了,我没劲儿了,拉我一把。”说完便朝跳跳伸出一只胳膊。

跳跳笑着问:“那我们跑闹之前说过的那些话……”“那些话都不做数的,快拉我一下吧。”

跳跳笑着将逗逗从地上拉了起来。达达笑着说:“孩子们马上要自己练习了,我们快下海吧。”四人都相视一笑,一起朝海里走去。

虹猫示范完后,便让孩子们自己练习。虹娇练习了几次便学会了,问虹猫:“爹,这样来回换气有点儿麻烦,有没有可以不用换气的游泳?”

奔牛听到后嘲笑道:“换气还嫌麻烦,干脆你不用喘气得了,这不就省事了?”

虹娇气愤的用双手拍着水说:“奔牛!我问问题,关你什么事?!我看你就是吃饱了撑的爱管闲事!”

奔牛摸了摸自己的肚子笑着说:“你还真别说,我今早的确是吃饱了有点撑,我就是想管闲事来消耗一下,怎么了?!”

虹娇:ヾ( ?`?′?)??

虹猫拉住准备打架的虹娇,对虹娇奔牛两人说道:“好了,别闹了,虹娇刚才问的问题我想过了,的确有,就是在我刚才教你们的基础上,再配合双手活动我就可以。”

“双手张开,节奏与蹬腿训练时的腿部开合同步,将头抬起,双腿和双手配合着游即可。我给你们示范一遍。”

孩子们看到虹猫仰着头也可以游,便纷纷朝虹猫这里靠拢。奔牛急不可耐的说:“我现在就试试。”说完便学着虹猫的样子游了起来,发现真的不会沉到水里。

其他的孩子见状也开始尝试起来。大奔见孩子们很快便学会了游泳,笑着说:“看来我们的孩子都蛮聪明的嘛,学东西学得挺快。”

逗逗笑着说:“他们可是七侠的后人,七侠的后人可没有笨的。”

达达欣慰的说:“是啊,七侠的后人没有笨的。看到他们学得很快,我很为他们感到高兴。”

孩子们学会了蛙泳后,虹猫便让孩子们自由玩耍,等过一会儿再一起回凤凰武馆。除跳珩外,其他孩子们互相泼水嬉戏,玩得不亦乐乎。

“妹妹,看这里,我给你变个礼物。”奔牛笑着对莎炫说道。“什么礼物啊?哇呸,好你个奔牛,你竟然往我脸上泼水,你给我等着。”说完莎炫便追着奔牛泼水。

跳珩看着其他人两两一组玩得都很开心,只有自己孤零零的用手转着漩涡玩。此时的他希望自己的爹娘可以再生一个孩子,这样他就有伴儿了。

逗毅看到了独自一人玩水的跳珩,便走到跳珩身边,拍了拍跳珩的肩膀,笑着说:“跳珩,我们三个人一起玩吧。”跳珩有些惊讶的看着逗毅,笑着问道:“我真的可以和你们一起玩吗?”

逗志也走了过来,拉住了跳珩的手笑着说:“当然可以啦,多一个人一起玩,就多一份快乐嘛。跳珩小心,我哥朝你泼水了……”

上一章目录下一章存书签
站内强推凡仙飘渺传重生官场:开局迎娶副省长千金生活达人在末世读心救全家,我拿稳神棍人设我就是能力多点你们慌啥坑爹萌宝已上线穿越:大师兄不过凡人一介,吗?娱乐:让他当明星,他只想摆烂重生1990:重新做人弥补妻女透视牛医最强帝尊在都市血日降临:我靠宝箱升级庇护所华娱从男模开始修仙:开局获得一双鹰瞳嫁死人?她随军一夜怀双宝了女主她恶毒且万人迷2逝者敲门牧者密续长生界我在异世界做普通人
经典收藏高维寻道者舰娘之提督厨领主游戏:从漏风茅草屋开始提示电竞王者:池神,别碰我buff网游之命轮之主综篮:从灌篮高手开始奥特同人:命运的冲击全民冰窟求生,我能看到隐藏提示天降大富豪透视牛医逐梦舞台:偶像蜕变之旅少前:指挥官的工作日常荣耀体坛帝国娄卿卿容淮的小说免费阅读复仇对象是京都美少女提瓦特与直播那些事从天刀开始的游戏生涯火影忍者:春野樱的叛逆之路停球一亿次网游:开局觉醒唯一SSS天赋
最近更新谍战无限流:从保密局天津站开始战斗精灵?这不是宝可梦吗?达拉斯三剑客:复仇者联盟四合院:何雨柱顽强成长1910从岭南走出的军阀头子原神:败给深渊后我开启了二周目首席指挥官的自我修养火影:我宇智波,选择做老曹穿越植僵世界!我的植物会说话星穹铁道:寰宇孤狼斯科特萌学园:时空之轮三角洲:我是系统人机?将军啊!足球:奇葩任务,开局震惊德意志亮剑:开局手搓飞雷炮,老李乐疯了!火影:我纲手之夫,统战木叶黄山里的鬼故事港综:癫过砵兰街!MC:成为巨龙开始游历世界网游:玩家氪金我返现,卷哭神豪镇邪也镇你
虹猫蓝兔七侠后传 岬新涂 - 虹猫蓝兔七侠后传txt下载 - 虹猫蓝兔七侠后传最新章节 - 虹猫蓝兔七侠后传全文阅读 - 好看的网游动漫小说