重湘湘也接口道：“可不是嘛，简直一点也不像刚刚负重三百公斤的那个人。”
重明听了她们的话，并不生气，反而带着几分调侃的意味说道：
“嘿，怎么说哥哥呢？
我要是跟你俩对练，还弄得像你俩这般狼狈，那我还怎么称得上是英将级的武道修行者呢？”
紧接着，重明对她们进行了点评：
“你们俩所选的功法都很不错，既能够用于一对一的单挑，又能让你们配合起来合击敌人。
然而，你们的火候还差得远，破绽太过明显。
就拿潇潇你的缤雪拳来说吧，手的出击速度不够快，并未达到缤雪拳所追求的‘一拳千影，万掌漫天’的境界。
你只是在机械地打出招式，却忽略了敌人的视线和注视的位置，这就很容易让人抓住空子。
你要记住，出手时要忽上忽下、时左时右，必须根据敌手的站位和眼神随机应变。
一个人想要行动，不仅仅他的身体会暴露，眼神也同样会出卖他。
一定要记住，招式是死的，但人是活的，要懂得灵活运用，见招拆招。
至于湘湘，你出手的速度确实很快，但是下手的准确度却有所欠缺。
好几次我把要害穴位露在你眼前，你都未能击中。
而且，你的一举一动，正如我刚才对潇潇说的那样，都被你的眼睛出卖了。
记住，如果你想准确无误地打到别人，可以采取声东击西的策略，比如看肩膀，实际打胸腹，千万不要让对手摸清你们的套路。
总之，你们俩现在的功法还太嫩了，需要更多的磨练。”
重湘湘听后，虚心地说道：“哥哥说的很有道理。
我们才学功法不久，才两个月而已。
等我们按照你说的好好练习，有所小成之后，再和你比试比试。”
“没问题啊。”
重明笑着回应，“不过，我建议你们最好同时修炼一门内功心法。
有了内力的加持，二者相辅相成，你们俩的体能会有显着的提升，攻击力也会更强。”他认真地说道。
一听到重明提及内功，重潇潇立刻转身半卧在地上，仰着头看着重明问道：
“哥，内功心法那么多，我和湘湘应该修炼哪种内力呢？”
重湘湘也摆出了相同的姿势，望向重明，等待他的分析。
在两个妹妹的注视下，重明坐在她们对面，递给她们打开的运动饮料，然后才不紧不慢地回答道：
“潇潇，你的缤雪拳讲究刚柔并济，所以你应该修炼一种阴阳调和的内功心法，这种内功既能转为刚阳之力，又能化为阴棉之劲。
至于湘湘，你学的双花手以点穴封脉和错骨擒拿为攻击方式，自然要修炼一种以爆发寸劲为主的内功。
这种内功适用于指尖，穿透力和冲击力都会更强，会让你的点穴手更加厉害。
另外，我建议你们可以找一找源自道教的内功心法。
一般来说，道家内功讲究道法自然，既能修身养性，又能滋养身体。
况且，道家内功是循序渐进步步积累的，越练内力就会越深厚纯净。
只有这样，你们在施展攻击功法时才会事半功倍，劲力也不会那么快地消耗。
要达到一分内力三分威力的程度，才能称得上是真正的好内功。”
正所谓“一法通则万法明”，重明虽然未曾修炼过缤雪拳和双花手，但他所修炼的四灵圣典已然臻至炉火纯青的境界。
身为英将级的他，自然比身为二级武士的两个妹妹要有更多的心得体会，点拨她们自然是绰绰有余。
重潇潇和重湘湘一使出各自的功法，重明便能一眼洞察其中招式上的不足之处。
至于内功的经验，一方面源于他多年来修炼青龙炁诀所积累的深刻感悟；
另一方面，则来自于院长聂云霖所传授的道家内功心法，以及手功高手江浪和点穴高手庄达所修炼的内功心法的特点。
综合这些宝贵的经验，重明给出了极具针对性的建议。
对练落幕，重潇潇与重湘湘两姐妹毫无悬念地在赌约中败北。
然而，重明哪会真的恬不知耻地去索要那区区两百块罚金呢？
表面上，他对两位妹妹严厉有加，仿佛严父般的存在，可实际上，他却彻头彻尾是个护妹狂魔。
只见他非但没有收下那二百块钱，反而以奖励为借口，给姐妹俩每人一百块，美其名曰鼓励。
在练功室里，时光悄然流逝了近一个小时。
这期间，重明彻底化身知识渊博的解答者。
重潇潇和重湘湘就像两只好奇的小麻雀，围绕武功秘籍和实战技巧的问题接连抛出。
重明呢，时而口若悬河详细解说，时而起身比划招式演示一番。
重家的五口人都习武，这已是家家如此的稀松平常的事情。
身为大哥的重明，在过去的八年岁月里，除了寒暑假能匆匆回家与家人团聚，绝大部分光阴都奉献给了神州武院。
因此，他与妹妹们见面的机会寥寥无几。
父亲重叶虽说撇开加班出差不论，几乎是日日归家，但身负繁重工作的他即便回到家中，也常常要与下属进行视频会议，商讨工作事务。
这使得他分身乏术，根本无暇静下心来，在无人打扰的情况下，好好地当面指导两个女儿练武。
母亲宋沁年轻时虽也涉猎过武术，但她的心思和天赋并不在习武之上。
宋沁偏好安静，不爱运动。
相比之下，比起在练功室里大汗淋漓地舞刀弄枪，她更乐意在书房里静静看书、吟诗作文，以文陶冶情操，修身养性。
也正因如此，她的武学造诣仅比双胞胎女儿高出一筹。
宋沁高等院校毕业后，也不过是一级武士的修为。
当初重潇潇和重湘湘还是孩童时，宋沁尚可以凭借自身那点浅薄的武学知识，给出一些皮毛性的指导。
然而，随着女儿们武学之路越走越远，渐渐探索功法的深奥之处，宋沁那已然荒废多年的武学知识储备，在此时此地，再也难以提供任何具有实质意义的建议了。