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第63章 减什么肥

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江玉博带着孩子们在挑选零食,林夕进了厨房,要开始做午饭了,摘着菜突然想到了什么,急忙喊到:“江玉博,快吃午饭了,不能给孩子们吃太多零食,要吃就吃点水果,不然,等一下会吃不了饭。”

“好的!”江玉博敷衍的回道。林夕没有出来盯着,在厨房准备饭菜。

鸡腿用剪刀顺着骨头把肉剃下来,冷水下锅放葱姜,大火不盖盖子煮开撇干净浮沫后,盖好盖子中火煮15分钟,煮好捞出放冰水投凉,然后切块,煮鸡腿的汤要留着。

准备两个碗,一个碗中放葱花、蒜末、小米辣、一勺辣椒粉、半勺花椒粉、两勺芝麻,泼热油激发出香味,然后倒两圈生抽、一圈蚝油、半勺鸡精、一勺白糖、一点花生碎、适量盐,倒入一汤勺鸡汤搅匀;

另一个碗里放蒜末、一勺甜椒粉、小半勺花椒粉、两勺芝麻,泼热油激发香味,然后倒两圈生抽、一圈蚝油、花生碎,倒入鸡汤。

准备两个盘子,盘底都铺上黄瓜丝,然后放切好鸡肉,分别浇上不同的料汁,两份口水鸡完成。

还做了清炒土豆丝,瘦肉炒杏鲍菇,酸辣大白菜,用煮鸡腿的汤做的黄瓜皮蛋汤。

买的鸡货和鸭货处理干净,焯水洗净后,放入煮好的卤水中,中小火煮着。

林夕朝客厅喊了一声:“饭好了,吃饭!”江玉博带孩子们洗了洗手,来吃饭了。

吃饭时,林夕发现了不对劲,两个孩子都不怎么吃饭,连江玉博都吃的不香,林夕立马就明白怎么回事了,有点生气的道:“江玉博,你不是答应我不让他们吃零食吗?你怎么还带头吃呢?吃零食都吃饱了吧!不想吃饭就不吃了,别吃积食了,等下会肚子疼的。周一带妹妹玩去吧!”孩子们放下了碗筷,去客厅玩了。

江玉博不好意思的说:“对不起啊,孩子们一撒娇,我就拒绝不了,一不小心零食就吃多了,没事,孩子们不吃,我陪你吃。”

林夕瞪了眼男人,喝了一碗汤,吃了几口鸡肉后,说:“我吃好了,你收拾了吧!”

江玉博焦急的拉住林夕,说:“老婆,咱生气归生气,不能饿着自己呀!你再多吃点呗,吃的也太少了。”

林夕不解的看着江玉博,解释道:“我没生气呀!吃的少是因为我要减肥,这几天放纵了,都胖了好几斤,我今天称体重,吓了一跳,我现在都快有120斤。”

江玉博听了这话,一把抱起了林夕,“减什么肥!你看,我一下就能抱起来,哪儿胖了?我就喜欢你现在这样,肉肉的,抱着真舒服,摸着更舒服,不能瘦下去,再瘦身上就只剩骨头了,就不好抱了。”说着坐在了椅子上,手在林夕身上作着乱。

林夕直接脸红了,拍了下男人作乱的手,嗔怒道:“讨厌,不许摸,孩子们在呢!我真不吃了,放心,我不会饿着自己的,只是控制饮食,不让它再长肉肉,你收拾了吧!”林夕从江玉博身上下来,去客厅看孩子了。

江玉博收拾厨房时,看到了火上卤煮着的一大锅鸡货和鸭货,很感动,这么大分量,一看就不是我一个人吃的,难怪今天做饭都没见林夕出厨房呢。心想:林夕可真好,她肯定很累了,等会给她按一下摩,让她放松一下。

江玉博收拾完了,就跟林夕一起窝在沙发上看着孩子,享受着难得的悠闲时光。

周一写完了作业,询问林夕:“妈妈,我作业写完了,能玩电脑吗?”

林夕点了点头,“可以,但是要注意。玩会儿后记得午休,让眼睛能得到休息,去吧!”

林花玩了一会后,走到林夕身边要抱抱,江玉博伸手要抱她,林花忙摆手,还一个劲的往林夕怀里钻,林夕解释道:“江江,林花困了,我带她睡觉觉去了,我也有点困了。”林夕抱着孩子往房间走,身后跟着条大尾巴——江玉博。

果然躺床上不到十分钟,林花就睡着了,林夕也迷迷糊糊睡着了,江玉博看到林花睡着了。

抱着迷迷糊糊的林夕就进了自己房间,反锁了房门,还没到床上呢,嘴就开始在林夕身上作乱,从脸亲到了脖子,再到耳朵,林夕晕晕乎乎的娇嗔:“老公,不要了,我要睡觉觉。”江玉博把林夕放在了床上,坏坏道:“那你就睡觉吧,我自己来就好。”

江玉博开始了他的做饭计划,脱掉食材的外包装,做饭工具也脱掉了外包装,食材与工具都漏出了本来面貌,食材有点干吧了,赶紧补补水润润,果然补了水滋润了不少,食材看着就水灵,都愿意被吃掉了。煎、煮、烹、炸、蒸、烤,最后做出了满汉全席,食材、工具、厨师都很满意!!!

“老婆,累了吧,腰疼吗?我给你按按。”江玉博手搭在了林夕腰上,轻轻抚摸着,林夕立马就躲开了,斥道:“你少来,我不累,腰也不疼。”

“老婆,原来你不累呀,腰也不疼,那是我没尽力啊,要不再来一次。”说着就又要欺身而上,林夕见状衣服都顾不上穿,迅速摸黑下了床直接进了浴室,心里还在嘀咕:赶紧跑,再让你得逞,我的腰就要断了,真跟头牛似的,都不知道累的,你不累我累呀。

洗完澡的林夕对门外的江玉博说:“江江,帮我把衣服拿过来一下。”

“好,来了,给你!”

“谢谢!”

林夕从门里伸出一只手拿走了衣服,看了看手里的东西,气笑了,对门外的男人责备道:“江玉博,这是衣服吗?我是要穿出去看周一的,这个能出房间门吗?”

“没事我刚去看了,他没玩游戏了,睡觉了,两个孩子都睡的挺香,你就围着浴巾出来吧!我保证不闹你了,你赶紧出来吧!我也要洗。”

林夕围着浴巾走出了浴室,发现房间灯打开了,不好意思道:“你干嘛开大灯,晃眼睛。”江玉博看着林夕的样子,舔了舔自己嘴唇,还咽了咽口水,说:“那我换成小灯!”

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