很快就到了个人选曲的比赛日期，罗希把她的部分练习到了熟练以上，因为rap属性点太低，没法达到精通等级的熟练度。
不过她的队友每个都唱功优秀，他们的合唱表演其实已经十分足够展现完美绝伦的舞台了，罗希的rap很有给红花当绿叶的点缀之意，同时，她的高品质词又确实贴合歌曲，只要她的把说唱速度放慢一点，专注于把词说清楚，节奏掌握好，不要破坏队友营造的抒情氛围，她的任务就完成。
罗希很自信这一次绝对是必胜，因为《愿你安好》这首本来就是百听不厌的名曲，还有就是她的队友超强。
每次练习她都有被震撼到，不愧是合唱团，真的就是把唱功优秀的人凑在一起了，每次和他们一起练习这首歌，对罗希的耳朵来说都是一种享受。
尤其是在练习室的最后彩排，刘既白的蜜嗓的厚重感和顾旻星的清澈如泉水一般的声音简直让人感动，刘敏能的沙哑的烟嗓又把声音提上了新的层次，加上宁厘柔软稚嫩的声音却也同样有丰富的唱歌技巧，一首对爱人充满守护之情的歌曲被这样轻巧忧伤，又沉重得演唱了出来。他们都是很会唱歌的人，不仅仅是在唱歌，更是将自己的感情融入歌声中的人。
总之罗希已经想不到有什么人能打败她们组了。
这一周的练习中，罗希的唱功属性随机增加1点，舞蹈属性终于随机长了一点，创作属性长了7点，说唱属性增长5点，累计积分为3988。
她将3000积分兑换3点属性，给魅力值加了2点，舞蹈1点，
【罗希】（年龄17，身高177cm，体重57kg）
舞蹈47\/100
唱功29\/100
rap能力15\/100
魅力19（+4）\/100
创作17\/100
【有实力的家伙真帅】最高的属性的1\/10转化为魅力值（不满足10点则算0）
至此，罗希已经完全了她的所有准备，可以跟着队友一起上场，轻松躺赢了。
比赛时间在7月28日中午十二点，录制大楼十楼，一个室内舞台录制场地。
这一层的布景也是一以红黑色为主色调的大舞台，倒是没有之前的合格评选舞台的烛台和杜鹃花元素，是难得的“正常的”布置。
舞台对面是评委席座以及观众席。
这次个人选曲的三位评委老师换了一批，但同样是知名的专业人士。
分别是说唱综艺常客，发布过一张过年度奖专辑的着名rapper罗Ililee；
专业舞者出身的，one origin男团成员林卡；
唱歌评委则是新生代流行音乐天后黄柔，
罗希他们也被工作人员安排坐进观众席里面，等待着表演。观众席上要就坐着的空降的4组是提前两个小时来的，已经把舞台录完了。
剩下十的组两两比赛。首先是第一组和第七组表演，第八和第五组的练习生正在舞台后面准备。
由于不能泄露歌曲，罗希他们到现在也不知道，他们是要跟谁，跟那一组比赛，对方的曲目和表演内容是什么。
走近观众席，罗希才看到松温晨坐在那——怪不得今天一早就看到松温晨出门了，原来他就在空降的第四组。
松温晨也看到了罗希，给罗希一个飞吻表情。罗希也朝他笑了笑，相信他会有好的reaction表现的。
工作人员安排好全部练习生，录制开始。
“推荐官你们好！欢迎来到个人选曲的比赛现场！”
海城电视台的着名女主持人荣天走出舞台，她的语言展现着干练和热情，“这次的比赛将有十组队伍进行两两对决，获胜的队伍，将获得10%的个人分数！”
“而获胜队伍，将由我们的三位评委老师投票决定！每位评委老师都有一票，只要拿到了三位评委老师的任意两票，就能获胜！”
“首先来介绍一下我们的评委吧！都是星光闪耀的人啊！”主持人荣天带着镜头走近评委席。
“让我们欢迎说唱综艺常客，获得过年度奖专辑的着名rapper罗Ililee老师！”
“谢谢！”罗Ililee站起来对镜头招手。
“专业舞者出身的，one origin男团成员林卡老师！”
“谢谢节目邀请我！”林卡站起来谦虚的鞠躬说。
“还有我们的新生代天后，黄柔老师！”
“大家好。”黄柔优雅的点点头。
“究竟那个队伍能够获得评委老师的青睐呢！让我们拭目以待！”
“这次的比赛，无论是选曲，还是队伍，我们都进行了保密的要求，我们的练习生们，大概都不知道对手的表演内容吧，不过呢，很快，就能够揭晓了！”
“让我们欢迎，第一组带来的《生命》和第七组带来的《热情life》！”
随着主持人的话音落下，第一组的练习生们站上舞台，以安可辛为c位的练习生表演的，一首充满活力和乐观的轻放克音乐，讲述以乐观的心态来度过人生的歌曲《生命》。他们的表演服装是有质感的反光的黑色皮衣，带着闪光的亮片，在他们整齐划一的动作中，在灯光下闪闪发光，非常具有观赏性。
随后，第七组上场，有罗希眼熟的利亚，明宁等人，他们表演的是非常具有动感的节奏强的一首舞曲，内容是希望大家能抛下工作的疲惫和烦恼，在夜晚释放压力，拥抱热情的生活，整个舞台的重点在于将舞台动作快速而准确的表演出来，他们不仅做到了，还极富感染力，罗希看着也被带动着跟着节奏摇晃了起来。
而且明宁在里面的表现亮眼，可见他的实力又快速的进步的。现在罗希也不敢说他们水平相当了，因为这个这么有难度的舞蹈，舞蹈属性没到50，没有开始完美等级的罗希，目前来说确实无法跳得像他这么好。