老张最近总觉得有些不对劲。每次和同事近距离交流工作，对方总会不自觉地微微侧过头，脸上露出一丝不易察觉的尴尬。和朋友聚餐时，大家围坐在一起谈笑风生，可只要他一开口，原本热闹的氛围就会短暂地冷场。
老张起初没太在意，直到有一天，他无意间看到镜子里自己舌苔厚重，颜色泛黄，才隐隐有了不好的预感。他鼓起勇气，用手捂住嘴巴，哈了一口气，一股刺鼻的气味扑面而来，那腐臭的味道让他自己都差点作呕。
从那以后，老张变得格外敏感。他不敢再和别人靠得太近，说话时也刻意压低声音，生怕那令人厌恶的口臭暴露出来。他开始尝试各种方法改善，每天疯狂刷牙，嚼口香糖，用各种漱口水，可口臭就像甩不掉的影子，如跗骨之蛆般紧紧缠着他。在人前，他变得沉默寡言，曾经开朗健谈的他仿佛变了一个人，心里满是焦虑和自卑。 老张最近总是愁眉苦脸的，原来是被口臭问题所困扰。早上起来，那股难闻的气味就从口中散发出来，自己哈一口气，都能被熏到。刷牙的时候，即便用了味道浓郁的牙膏，也只能短暂压制那股臭味。
在工作中，口臭更是成了他的“社交阻碍”。和同事交流时，只要一开口，同事们就会不自觉地皱眉、后退，原本热络的交流氛围瞬间变得尴尬。有一次开会发言，他刚说了几句，周围就传来了轻微的咳嗽声和刻意的呼吸声，老张心里明白，是自己的口臭让大家不舒服了，那一刻，他恨不得找个地缝钻进去。
回到家，和家人相处也变得小心翼翼。跟老婆说话都不敢靠太近，孩子也总是捂着鼻子说：“爸爸，你嘴巴好臭呀。”这让老张心里特别不是滋味。他试过各种方法，嚼口香糖、喷口腔清新剂，可都只是治标不治本。
他心里暗暗琢磨，到底为什么会口臭呢？是肠胃不好，还是口腔出了问题？带着满心的疑惑和焦虑，老张决定去医院好好检查一番，希望能早日摆脱这恼人的口臭。 老张来到医院，挂了口腔科。医生仔细检查了他的口腔，又问了他的饮食习惯和日常作息。检查完后，医生皱着眉说：“你这口臭主要是因为牙结石太多，还有龋齿，另外肠胃消化也不太好，这些综合起来导致情况比较严重。”老张听了，心里既有些释然又有些担忧。释然的是终于知道原因了，担忧的是这问题似乎还挺复杂。医生给他安排了洗牙，去除牙结石，还开了治疗龋齿的药和调理肠胃的中药。老张按照医生的嘱咐，每天认真吃药，注意饮食。一段时间后，口臭果然减轻了许多。在工作中，他又能自信地和同事交流，开会发言也不再害怕被嫌弃。家庭里，孩子不再捂着鼻子躲他，老婆也愿意和他亲密交谈了。老张重新找回了开朗健谈的自己，心情也变得格外舒畅。