豆干是用“云豆”和“地乳泉水”特制而成，呈淡褐色，被切成了整齐的小方块。
表面撒着一些其他香料粉末，有红有绿，散发着浓郁而复合的香气，与其他几样清淡的灵食形成了巧妙的对比。
苏云看着这几样灵食，每一样都制作得极为精致，不仅色香味俱全，更重要的是，他能清晰地感知到其中蕴含的精纯而温和的灵气。
不过这些灵气给苏云的感觉并不暴烈，反而如同涓涓细流，温和地滋养着人的身体和经脉。
显然是师姐花费了极大的心思和精力，选取了合适的灵材，并以特殊手法烹制而成。
菜的数量虽然不多，但是苏云很清楚。
要做出来这桌子上面的几道菜。
自己前脚刚出去修炼，师姐后脚就应该起来做饭了。
而且看这样子，时间刚刚好。
苏云早上修炼的时间一般都是固定的。
在特定的时间迎接晨曦，感悟太阳的第一缕光——紫气东来。
至于苏云的修炼时间，一般都是三个小时。
而林雨柔能在苏云修炼完成后刚好做出这一顿饭，肯定是事先下了很多功夫，要不然不会这么巧。（不是预制菜）
苏云心中涌起一股暖流，他抬头看向林雨柔，只见师姐正含笑看着他，眼中满是关切与鼓励。
“快吃吧，这些灵食对稳固修为、滋养气血很有好处，凉了就不好吃了。”
说完，林雨柔坐在苏云对面，用小碗帮苏云盛了一碗玉髓灵米粥。
然后眼神有些期待的看着苏云。
苏云定了定神，开口询问道：“师姐，你做的这几道菜有名字吗？”
“名字吗？”林雨柔愣了一下。
“有的，这个是玉髓灵米粥，这个清炒月见草，这个是琥珀莲子羹，那个是五香灵豆干。”林雨柔一边说，一边给苏云介绍菜品名称。
苏云听到师姐如此说，已经有些等不及了。
他拿起玉勺，先舀起一勺灵米粥。
米粥入口即化，没有丝毫渣滓。
一股难以言喻的清甜瞬间在口腔中爆开，随即化作一股清凉的暖流，顺着喉咙滑下。
所过之处，经脉中的滞涩感仿佛都被抚平了许多。
那暖意迅速扩散至四肢百骸，让他整个身体都舒展开来，精神为之一振。
“师姐，这太好吃了！”苏云由衷地赞叹道，眼中闪烁着惊喜的光芒。
这不仅仅是味蕾上的享受，更是一种对身体和灵魂的滋养。
原来师姐厨艺这么好啊！
简直可以吊打自己。
苏云自己会做的菜不多。
在蓝星的时候，他也就会做几个简单家常菜。
比如青椒土豆片，番茄炒鸡蛋，炒豆角，土豆丝……
至于鸡，鱼，鸭，这种他都不会做。
不过苏云经常吃一些烧烤，而且也刷到过视频教学。
所以对于烧烤有丰富的理论知识。
来到这个世界后。
苏云烤过鱼，羊，牛，鹿……
结果就是烤的成品差不多，挺好吃的。
苏云也不知道是因为妖兽肉质的原因，还是自己确实有做烧烤的天赋。
如今吃了林雨柔做的几个菜。
虽然这几个菜没有放一丁点肉。
但是苏云吃的很幸福。
太好吃了。
看来师姐的厨艺要超自己亿点点。
林雨柔看到他吃得香甜，脸上的笑容更加温柔了：“喜欢就好，这里还有一些，你慢慢吃，不急。”
林雨柔指着大碗里面剩余的玉髓灵米粥对着苏云说道。
对于厨师来说，客户吃的幸福就是对他们最大的认可。
对于男女来说，他(她)喜欢你做的菜，也是一种幸福。
所以对于现在的林雨柔来说，看着苏云狼吞虎咽的样子，她的心里就已经很满足了。
苏云不再多言，细细品尝着每一道美食。
月见草叶清新鲜嫩，带着草木的芬芳。
琥珀莲子羹甜润爽口，莲子软糯，羹汤滑嫩。
而五香灵豆干则咸香入味，口感紧实有嚼劲。
每一样都有其独特的风味和功效，共同汇聚成师姐对他无声的关怀。
苏云竖起大拇指称赞道：“师姐，你的厨艺真厉害啊，这味道简直绝了。”
林雨柔脸颊微红，虽然没看懂师弟手势是什么意思。
但是师弟说的话她听得很明白。
林雨柔在对面看着苏云有些羞涩地说道：“你喜欢就好～”
苏云看着自家师姐害羞的样子，感觉师姐好可爱。
忍不住开口说道:“喜欢，当然喜欢，最喜欢师姐～～做的菜了。”
苏云故意停顿，惹得林雨柔娇羞不已，脸颊更红了。
两人吃饭的速度很快。
嗯，其实应该说苏云吃饭的速度很快。
狼吞虎咽，风卷残云。
而且大部分都被苏云吃了，林雨柔就吃了一点点。
饭后，苏云收拾了一下碗筷。
对着碗筷一个净身术下去，根本就不用手刷。
苏云没有继续修炼，而是和林雨柔躺在躺椅上面晒太阳。
这种方式是林雨柔以前最喜欢的休息方式。
在没有遇到苏云之前，林雨柔平时经脉会有阴寒之力，修炼的时候更甚。
所以姜青黎和两位师姐都帮林雨柔找了许多阳属性宝贝。
林雨柔洞府里面种植的大部分灵植都是阳，火，光等属性灵植。
林雨柔睡的床是也是阳属性宝贝——火玉床。
所以林雨柔不修炼的时候，最喜欢做的就是在洞府里面晒太阳。
后来遇到苏云后，这种情况才有了转机。
不过养成的习惯并没有改变。
苏云就是受到林雨柔的影响。
在洞府里面疲惫的时候就躺在躺椅上面休息一下，晒晒太阳。
没有修炼，没有切磋，没有种植，没有双修，没有学习……
什么都不想，什么都不做。
闭目养神，耳清目明。
安安静静的生活。
……
“师姐，你是不是快要突破了？”苏云询问道。
上次去丹药峰取丹药他就知道了。
师姐应该是快要突破元婴期了。
所以提前做了一些准备。
苏云上次也获得了两枚极品筑基丹。
只是他突破筑基期的时候感觉自己不用筑基丹也能突破，所以就没吃丹药。
那两枚极品筑基丹现在还安安静静的躺在他的储物袋里面。
林雨柔躺在躺椅上面没有睁开眼睛，轻声回道：“嗯，我这次去藏经阁就是查看一下突破元婴的前辈经验，争取做到万无一失。”
“师尊虽然战力很强，但是在经验方面，肯定没有历代突破元婴期的各位修士遇到的情况多，所以我去了解的就是突破元婴都会遇到哪些情况，以备万一。”
……