离开娄底时，我心中有些迟疑。那座地底燃烧的沉默之城，在我心里留下了一种久违的“质感”。而当列车向北行驶，车窗外的山逐渐让位于一片片稻田与潺潺的水渠，我知道，我正在靠近湖南另一种性格的表达。
益阳，在地图上处于洞庭湖之南、资水之畔，是湖湘文化中偏静的一笔。它不吵不闹、不疾不徐，像一只坐在水边抽烟的老渔夫，偶尔看看风、偶尔说两句、更多时候只是静静等风起。
我走出益阳站，天光刚好被薄云罩着，一种潮湿、安静、亲切的感觉扑面而来。我的脚，踩在了稻田与河网之间。
我翻开那本《地球交响曲》地图，在湖南北部略偏西的位置画下一圈红笔，写下：
“第124站：益阳——你若快，它退；你若慢，它迎。”
一、资水晨舟：水脉的呼吸，城市的起点
我第一站去了资江码头。
清晨六点，江面薄雾未散，一艘艘渔船靠在岸边，渔网挂在船侧，几只白鹭在水边觅食。我站在岸边看江水缓缓北去，往洞庭湖方向涌入，仿佛一条老龙静静喘息。
一位正在洗鱼网的中年渔民与我聊起益阳的水。他姓罗，已在江上漂了二十年。
他说：“资水这条江，有脾气，但不会急。它慢，是因为它早知道去哪。”
我问：“你是怎么看这座城的？”
他摇头笑：“我们这儿啊，一半靠水吃饭，一半靠地种田。没啥热闹，但活得踏实。”
我坐在江堤台阶上，看着水面映出灰蓝色的天与绿影，风很轻，仿佛怕惊扰什么。
我写下：
“益阳的水，不讲情绪，只讲方向。
城市若有灵魂，这条资水就是它的呼吸，
每一声波响，都是江湖深处的轻声回应。”
二、南县稻田：一亩三分地上的中国味道
第二天，我去了南县。那里是益阳平原最典型的代表，一望无际的稻田，如棋盘一般分割着乡村与水渠的边界。
正值初夏，稻苗青青，田埂上是收割后留下的泥水痕迹。太阳并不毒，空气却带着水汽的厚度。我脱下鞋袜，踩在田间小道上，脚下传来温软的泥感。
我在一座小村落里借住了一晚，村民热情得让我有些不好意思。他们烧火、炖鸡、泡茶、话家常，一切都不像“招待”，而像“欢迎回家”。
村里一位老伯带我走田边，他边抽旱烟边说：“我们这片地啊，种了上千年，人都换了，地还在。”
我问：“你们怕年轻人不回来吗？”
他叹了口气：“他们走，就让他们走。我们守，就把这里守住。”
我望着远处绿油油的田垄和间或飘起的炊烟，忽然感受到一种令人动容的朴素力量。
我写下：
“益阳的田，不靠热搜，不靠流量；
它靠人，一代一代用手脚与泥水对话，
它是中国的底纹，不在纸上，在地上。”
三、桃花仑街：时间在烟火中穿街走巷
我回到市区，特意去了当地人口中最有“老益阳味”的地方——桃花仑街。
这不是景点，也不“打卡”，只是一些老小区之间的巷子，卖早餐的、补锅的、修表的、削面的，还有躺在藤椅上看报纸的老人，脚边蹲着几只猫。
我吃了一碗炸酱粉，是本地人推荐的老字号，味道咸香适口，配上米粉的韧性，一口接一口。坐我对面的是一位穿着灰衣的老教师，他正批改作业，粉端上来也顾不上吃。
我问他：“您退休了吗？”
他不抬头：“还没，还想多教几年。益阳娃娃不多，但一个都不能少。”
我放下筷子，心头泛起微澜。教育不是口号，是那些埋头写字、嘴角挂粉汤的老师在坚持。
我写下：
“益阳的烟火，是一种‘坚持不被看见也要继续做’的温柔；
她不大声讲道理，却在最不起眼的巷子里证明人间值得。”
四、赫山余影：诗与隐者并存的边缘高地
我最后一站去了赫山区。
这里比起闹市更宁静，有些丘陵、小村、老庙，山路蜿蜒，树影婆娑。我随意走进一座古庙，庙中没有香客，只有满地落叶和一位扫地的老道。
他见我，问：“你是画画的，还是写字的？”
我答：“写字的。”
他说：“那你记得，益阳这地儿，适合‘慢’。不慢，写不出东西。”
我笑了，心中顿生敬意。不是所有人都懂写作的节奏，而这位扫地道士却一语中的。
我写下：
“有些城市，是用来疾走的；
有些城市，是用来坐下来的。
益阳，是后一种。”
五、地图落笔·下一站常德
四天的益阳之行，像一次深呼吸——进城时带着行色匆匆的心跳，离城时已转为沉静绵长的思绪。
她不如长沙喧腾，不似衡阳厚重，却有自己的柔韧与沉实。益阳，不大不小，不快不慢，像是一座愿意为你“等一等”的城市。
我摊开《地球交响曲》地图，在洞庭湖南岸落下一笔：
“第124章，益阳已记。
她用一条江、一片田、一碗粉、一位老师，
教我重新理解‘活得真实’这四个字。”
下一站，是常德。
那是一座诗城、战城、粮仓之城，是屈原忧世之音的回响之地，也是近代历史的风暴前线。我要穿越从稻田到防线的转换，看一座内陆之城如何诗中带火、水中藏雷。
我拎起行囊，轻声说：
“江南小城走毕，该去湘西水门——常德，我来了。”