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第223章 清心诀

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苏轻雪:“都是师父抬爱。”

凤君瑶:“不过你说错了,不是因为你走了不寻常的路,而是因为那四个孩子。”

苏轻雪:“为何?”隐隐约约能猜到一些。

凤君瑶继续道:“师父再问你一遍,不管以后他们的敌人有多强大,你是否要守护这四个孩子?想清楚再回答。”

苏轻雪没有片刻犹豫,坚定道:“是!”

凤君瑶:“你不后悔?”

苏轻雪:“他们已经是我的亲人,虽然我在守护他们,但同时他们也在陪伴着我!”

凤君瑶:“你想清楚就好。这四个孩子,有三个是从明城逃来的,一个是无名和尚抱养的,再加上自身的气质,出身定然不凡,同样也会带来麻烦。记名弟子约束没那么大,也和门派没有那么亲近,为了减少一些麻烦,所以收你为记名弟子。”

苏轻雪:“那师父既然知道有麻烦,为何还要收我为弟子?”

凤君瑶:“因为你确实是难得的人才,品格也不错,那几个孩子也着实可爱,也是无辜的。清心谷偏安一隅不想惹麻烦,但我不怕麻烦,将来你若解决不了,为师会助你一臂之力。”

能当上门主的,都是有些血性的。不会一遇到困难就后退,一遇到强者就退缩。

苏轻雪:“多谢师父!”师父的这句话给了她更大的信心,也更加感恩师父。

凤君瑶:“但是为了整个清心谷的安宁,我不会让他们长期待在谷里。”

苏轻雪:“弟子理解。”

凤君瑶:“你千里迢迢来拜我为师,我想就是为了学习功法。跟我来吧,我传授你功法。”

苏轻雪有些小激动:“谢谢师父。”也有些意外,没想到刚拜师就能学功法。师父有时磨叽有时痛快,变化不定,真是拿不准啊。

凤君瑶把苏轻雪带到了一个练武的静室,然后道:“功法是各个门派的立足之本,咱们清心谷也不例外,清心谷的功法就是《清心诀》。《清心诀》又分为初级和高级,普通弟子练习的是初级的,亲传弟子练习的是高级的。”

苏轻雪:“师父,为什么叫练习而不叫修炼?”

凤君瑶:“呵呵,你这问题还真是刁钻,只有修仙门派吸收灵气的功法才叫修炼,不用同样的词,是对他们的尊重,也是敬畏。就像我们世俗界这些武侠门派没有敢称为“宗”的一样,也只有修仙门派才能称为“宗”,这算是不成文的规定,大家心照不宣。”

苏轻雪:“师父,真的有修仙者吗?”

凤君瑶:“当然有,这个世界大的很,超乎你的想象,天宇大陆也只不过是一块陆地而已,明月王朝那就更小了。”

果然层次不一样,认知就不一样,知道的事情也不一样。

苏轻雪:“那天宇大陆有修仙者吗?”

凤君瑶:“明面上没有,每个世界有每个世界的规则,但凡修仙者都向往灵气更充裕的高级大陆,不愿意在低级大陆多停留。”

凤君瑶对这个新收的徒弟很满意,所以也是有问必答。

苏轻雪:“那修仙者的功法和咱们的功法最大的区别是什么?”

凤君瑶:“那区别可大了,他们是通过功法吸收天地之间的灵气,转为己用;我们是通过功法淬炼体内的气体,使之增强。”

苏轻雪:“谢谢师父解惑。”

凤君瑶:“知无不言,言无不尽,这是当师父该做的,我直接传授你高级的《清心诀》。”

苏轻雪:“师父,我又要问了,这高级的比低级的高在哪啊?”

她也知道她的问题有点多,但已经问那么多了,也不差这一个,求知若渴啊!

凤君瑶:“就知道你有此一问,内力是分等级的,你知道吧?”

苏轻雪:“我不知道啊,我就知道高手有内力。”

凤君瑶:“我还以为你找人了解过呢。”

苏轻雪:“师父,来这之前我都没见过有内力的人。”

凤君瑶:“内力按强弱程度分内力初期、内力中期、内力后期、内力巅峰。低级的《清心诀》最多只能练到内力中期,高级的《清心诀》能练到内力巅峰。”

苏轻雪:“明白了。”

凤君瑶:“别看只分四个级别,但同样是内力初期,层次也是千差万别,有很多习武之人,一辈子都是内力初期。”

苏轻雪想问师父的内力级别,但忍住了。

凤君瑶:“我先教你盘腿打坐的方式,有单盘、双盘、自然盘。”然后给她分别演示了一遍。

有基础在,苏轻雪很快就学会了,坐的还很标准。有点感慨,终于有人给她演示了。

俩人面对面盘腿打坐,凤君瑶开始传授《清心诀》:“清心如水,清水即心;清新治本,直道谋身;心宜气静,忘我独神;心神合一,气宜相随……”

苏轻雪双眼半眯,聚精会神,仔细聆听。听完有些感慨,这就是功法吗?

接下来,凤君瑶教苏轻雪如何调身、调息、调心。《清心诀》只有借助正确的呼吸吐纳和练习方式才能发挥最大的作用。

调身,正确的坐姿,站姿和卧姿。

坐姿要五心朝天,即头顶百会穴、双手心、双脚心向上,端正平稳,脊柱挺直,利于气血畅通;站姿要双脚与肩同宽,沉肩坠肘,保持身体中正;卧姿多为右侧卧,身体自然弯曲,左手放于左腿上。

调息,先采用自然呼吸,随着练习深入过渡到腹式呼吸,气息要均匀、细长、深沉。用意念引导体内的“气”沿着特定经络路线运行,强化脏腑器官,把力量汇聚于丹田。

调心,排除杂念,心无旁骛,让内心平和专注,做到冰寒千古万物尤静。

不知不觉,师徒俩在这静室里足足待了两个时辰,已经过了午时。一个教的用心,一个学的上心。

苏轻雪基本学会了调身、调息和调心,《清心诀》也背下来了。凤君瑶对苏轻雪的学习速度都有些诧异,这是她教过的徒弟中学的最快的。

精神力可不只是让人变得敏锐,还能提高学习力和记忆力。

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