李耀辉刻意的训练着自己做出一些细微的改变。
在冬至那夜冰冷的城市大桥上，他意识到，不做出任何改变就不会和自己厌烦而无望的生活告别。
先是在宿舍里，有一天，午饭后回来，胡大胖在阳台上收球鞋，他一边串鞋带儿，一边随口嘟囔着问了一句：“诶？李（他平时就这么称呼他），教大课的刘老师怎么认识你？”
李耀辉靠在被褥上看一本有关心理学的书，他和胡大胖打过架，平时话极少，要不是喊了他的姓，他几乎不会认为胡大胖是在跟他说话，本能的，他想，关你什么事？但他忽然意识到自己要改变——于是，他停顿了一下，用一种极为平和的语气回道：“她是我高中同学的妈妈，我跟她的儿子曾经关系不错。”
显然，得到回复的胡大胖也有些惊愕，他没想到他以一种正常的语气回应了他，在胡大胖眼里，这个穷学生性格又犟又孤僻，难以琢磨，仿佛到处都是他的雷区，总之，还是离远点，不打交道的好，但他既然接话了，天性自来熟的胡同学当然管不住自己的嘴：“哦！那挺好。我说她怎么打听你，她儿子上哪个大学？”
“她儿子在国外，好像在澳大利亚。”
“哦哟，这么牛皮，看来刘老师家有点钱。”胡大胖竟然凑了过来，靠在他的床边。
“应该是条件不错。大学老师嘛~”他放下书，回应着他。
“啧啧啧，我听说出国留学一年最少也得二十万。她儿子学习好？”
这个数字属实震惊了农民的儿子李同学，他瞪大了眼睛：“真的？你听谁说的？一年二十万？那怎么弄到那么些钱？”
胡大胖忽然哈哈大笑不止，“你瞅你那个土鳖样！出国留学至少也得一年二十万！还谁说的，我说的！地球人都知道！”然而，他又忽然止住爆笑，怔了一下“那啥，我没别的意思啊！我有时候跟马明浩也说土鳖。。。。。。”
然而这次李耀辉并没有生气，他的注意力坠落在那个天文数字上。
“你怎么跟她儿子关系不错的？”胡大胖看他没有生气的意思，放下心来，又忍不住追问道。
“她儿子跟谁关系都不错，包括我。”
“咳。。。。。。这样啊。”胡大胖撇了撇嘴，没有了追问的兴趣。“嗯，反正挺好，认识个老师挺好。”他把鞋捣到床底下，端着杯子出去了。
他开始继续跑步。
有天晚上，他的状态很好，大概一口气跑了7公里不止，他沉醉在自己越来越轻盈的脚步上，直到身后一个脚步追上了他，并和他并肩而行。
是个完全不认识的男孩。很瘦，穿着一套深蓝色白条纹装饰的运动服，看起来没自己大。
“哥们儿，你跑的不错，练过？”那男孩说。
“练过？什么意思？我只是，没事就跑。”他说。
“你的姿势挺好的，看起来很轻，摆臂也不错。”
这个人真奇怪，为什么要对我评头论足？他没接话。
“我叫王博，是咱们学校田径队的，你怎么不进田径队？你天赋这么好，一起来啊！”
他不禁扭头看了看同行的男孩。
“进田径队？怎么进？进去了干什么？”
“想进的话我明天下午带你去找吴队，进田径队，就一起跑啊！一起跑也挺爽的！然后咱们大学生体育联赛的时候代表学校去比赛，不过，那都是凑个热闹罢了，咱们跑不过体院的、警校的学生。”
“进田径队。。。。。。我还真没想过。让我想想。”他轻轻的说。
“不过，你这鞋，跑着脚板儿不疼吗？”那个叫王博的男孩忽然说。
李耀辉心思一紧，指尖忽然有股微弱的电流击过。他看了看旁边的王博，他穿了一双看起来很舒适的运动鞋。而自己二十元的帆布鞋洗不掉的汗渍绕了一圈难看的焦黄。
但是他马上意识到，要直面自己的不舒服。
于是，他换了口气，说：“习惯了。”
“换双专业的跑鞋对你的脚会有更好的保护。”王博似乎也是个没有眼力见的直性子。
“专业的跑鞋多少钱一双？”
“我脚上的这双也就三百多。平时跑跑不用太好，这就够了。”
嗒嗒、嗒嗒、嗒嗒。。。。。。三百多的跑鞋和二十元的布鞋一起在跑道上发出整齐的节奏。
李耀辉笑了笑。
“太贵了。我买不起。”
坦然的说出来了。又有什么大不了呢？大不了他跑走了，就像从来没来过。
王博沉默了下。
“对不起。”他边跑边耸耸肩。“你多大脚？”
“好像是43。”
王博忽然冲出去快跑几步，一个回身倒过来，眉毛挑高的笑着说：“我也43！没事儿！我给你一双！”
真是“跑道奇遇”。李耀辉惊奇的发现，在放下一些人为的“心理负担”后，事情好像都在变得比之前轻松。这真是一个惊人的发现，只要先直面自己的“不舒服”，克服它，就会有让人觉得舒服的事情发生！
这个发现让他上瘾，他开始刻意的去证实这个秘密。
先忘记那个“可怜”的自己，或者直面他。如果被接纳了，就平等而愉快的相处，如果不被接纳就直接走掉就好了，不会失去什么的。
不久后的一个周四下午，很意外的，常利毛的媳妇找到了学校。
在宿舍楼下。这个善良的同乡嫂子拿着一个牛皮纸信封抓住他的袖子塞到他手里。
“利毛让我来，他不好意思。你看你也是，他没文化，可能话说的不好听，但心是好心。他惦记着你最近日子能不能过，缺不缺啥。”
“嫂子，是我不对，我心小了。是我不好意思找我利毛兄弟，我做的太不好了。”他无比诚挚。
“你要这么说，就拿住，好好学，专心学。利毛说了，林州认识的就你一个老乡，还是个了不起的大学生。。。。。。”
他的心里非常的别扭，但他在克服，如果和之前的自己反着来呢？
他接过了牛皮纸。
“嫂子，我给你打个借条。这钱，我工作了马上还。”
那个叫彩花的女人松了口气，不知道为什么她眼里忽然噤上了泪花。
“好兄弟，在外头都不容易，咱们都好好的，互相帮忙吧！”
生活费的问题解决了；在跑道上交了个叫王博的朋友，偶尔一起跑步，学到了一些关于跑步、体能、营养、拉伸的知识；跟宿舍的人开始正常对话了，虽然称不上要好，但整个宿舍的氛围放松了下来，他发现那几个人没自己想象的讨厌，只不过有时有些聒噪罢了，有一回邱志刚还把他忘在阳台的裤子顺手晒了，这件之前绝不可能发生的小事也让他心中激起一股暖流。
每周最盼望的事是刘老师的大课，他早早的去，坐在最好的第三排正中间。认真的听。经常，刘老师温暖的目光会望向他，给他一个短暂的交汇，顺带一个微笑。这是他最幸福的时候。课后，他们简单的聊几句，他说出了自己最近微小的改变，刘红梅真的非常高兴，她扶着他的肩膀，握了又握。