在吉林省东南部，长白山西侧，有一座地级市宛如一颗低调的宝藏，散发着独特的魅力，它就是白山市。白山市与延边朝鲜族自治州相邻，和通化市接壤，与吉林市毗连，还与朝鲜民主主义人民共和国隔鸭绿江相望，国境线长达454千米 。其幅员面积平方千米，市区面积1388平方千米，下辖2个市辖区（浑江区、江源区）、1个县级市（临江市）、2个县（靖宇县、抚松县）、1个自治县（长白朝鲜族自治县），是一座融合了自然美景、丰富资源、深厚历史文化和独特民俗风情的城市。
一、自然风貌与地理特征
白山市地处长白山腹地，境内山峰林立，绵亘起伏，沟谷交错，河流纵横。长白熔岩台地和靖宇熔岩台地覆盖境内大部分地区，龙岗山脉和老岭山脉斜贯全境。龙岗山脉海拔800 - 1200米，相对高度在500 - 700米之间；老岭山脉山体高大，海拔1000 - 1300米，相对高度500 - 800米之间。这种独特的地形造就了白山市壮观的山川景色，无论是层峦叠嶂的山脉，还是幽深的峡谷，都让人流连忘返。
白山市属北温带大陆性季风气候，四季分明。春季回暖快，万物复苏，大地渐渐披上绿装；夏季湿热多雨，山间郁郁葱葱，是避暑的好去处；秋季凉爽，多晴朗天气，漫山遍野的枫叶将山林染成五彩斑斓的世界；冬季漫长而寒冷，银装素裹，雪期长达六个月，平均1米以上的积雪，造就了亚洲品质最好的粉雪资源，让这里成为冰雪爱好者的天堂。
境内水系发达，河流密布，共有大小河流432条，主要有鸭绿江、浑江、头道松花江、二道松花江等。鸭绿江作为中朝界河，江水清澈，沿岸风景秀丽，乘船两国不同的风光。这些丰富的水资源不仅为城市提供了充足的水源，也孕育了多样的生态系统，使得白山市成为众多野生动植物的家园。
二、历史沿革
白山市历史源远流长，早在新石器时代，境内就有人类活动。在漫长的历史进程中，这里见证了多个民族的兴衰交替，留下了丰富的历史遗迹和文化遗产。
秦王政二十五年（公元前222年），此地属辽东外徼。西汉初属幽州刺史部辽东郡，武帝元封三年（公元前108年），这里的归属随着郡国的变迁而改变，先属真番，后属临屯，再划归玄菟郡上殷台县。公元前37年，扶余人在浑江流域建立卒本扶余国，后改国名为高句丽，受玄菟郡领属，临江属高句丽国丸都山及费流谷（今集安市的通沟）的辖地。此后，历经东汉、三国、晋、南北朝，这里的统治权不断更迭，先后属高句丽、燕、前秦等。
隋唐至宋元时期，白山市的历史继续书写着民族融合与政权交替的篇章。隋属高丽，唐初属高丽辖地，高宗总章元年（公元668年）唐灭高丽，属安东都护府哥勿州都护府辖地。玄宗开元元年（公元713年）属渤海国，并在今临江区所在地置神鹿县，为神州治所。五代初属渤海，辽太祖天显元年（公元926年）辽灭渤海，改建东丹国，其后，渤海遗民以今浑江市为中心，建立定安国。公元976年，定安国被辽灭，临江归属辽国东京道（辽阳府）。宋初属定安国，宋太宗太平兴国七年（公元982年）并入辽。辽属东京道，在今临江置渌州驻鸭绿军节度使。金时属金国东京路婆娑府地，元属辽阳行中书省沈阳路辖地。
明清时期，明属奴儿干都司建州卫，为长白山部和鸭绿江部。1575年，划临江地区为建州卫沿江新安四堡长甸长岭以东之地，神宗万历十九年（公元1591年）为努尔哈赤所并。清初属吉林副都统辖区，光绪三年（公元1877年）设通化县，在今临江置猫耳山巡检，属兴京厅通化县。1902年8月4日，设临江县，隶属兴京厅。光绪三十三年（1907年）废除将军制，东北实行行省制，临江县属奉天省，仍辖于兴京厅。
中华民国初仍沿袭清朝建制，中华民国二年（1913年）奉天省设东、西、南、北、中五路，临江县属奉天省东路道。1914年6月改东路道为东边道，为东边道辖地。东北沦陷时期初属伪奉天省，为丙类县，1934年10月改属伪安东省，1937年7月1日划归伪通化省。东北解放战争时期，1945年8月光复后，临江县划归安东省，11月临江县划归安东省通化专署所辖，1946年7月划归辽宁省第一专区所辖，1947年1月又改属辽宁省，为直属县，1948年9月重归安东省通化专署，1949年4月21日划归辽东省管辖。
中华人民共和国成立后，初属辽东省。1954年6月辽东、辽西两省合并，正式设立辽宁省，1954年8月20日临江县由辽东省划归吉林省，隶属通化专区。1959年3月23日，撤销临江县，成立浑江市，市治所迁至八道江镇，仍属吉林省通化地区。1985年2月4日，经国务院批准浑江市为省辖市，实行市管县体制，下辖长白、抚松、靖宇三个县，市区划为八道江、临江、三岔子三个区。1993年11月28日，撤销临江县，设立临江市（县级）。1994年1月31日，国务院批复同意将浑江市更名为白山市。1995年12月30日，撤销白山市三岔子区设立江源县。2006年6月5日撤销江源县，恢复设立白山市江源区。2010年2月22日，吉林省白山市八道江区更名为浑江区。
在这片土地的历史长河中，也涌现出许多重要的历史人物。比如在东北抗联时期，杨靖宇将军在这里留下了英勇的足迹。他带领抗联战士在白山黑水间与日寇展开殊死搏斗，为抗击日本侵略者做出了巨大的牺牲和卓越的贡献。杨靖宇将军的精神激励着一代又一代的白山人民，成为了这片土地上永不磨灭的红色印记。
三、各县简介
1. 浑江区：作为白山市的中心城区，浑江区是全市的政治、经济、文化中心。这里交通便利，商业繁荣，拥有完善的基础设施和丰富的公共服务资源。浑江区历史文化底蕴深厚，同时也充满了现代都市的活力。游客可以在这里感受到白山城市的发展脉搏，品尝到各种美食，体验到便捷的生活服务。
2. 江源区：地处长白山腹地，自然资源丰富，森林覆盖率高。江源区的矿产资源也十分可观，是白山市重要的矿产基地之一。这里的自然风光旖旎，有许多未被过度开发的自然景观，如幽深的山林、清澈的溪流，适合喜欢亲近自然、探索原生态美景的游客。江源“佟家老营”是努尔哈赤建立后金政权的根基摇篮，有着深厚的历史文化价值，吸引着众多历史爱好者前来探寻。
3. 临江市：位于吉林省东南部，长白山腹地，鸭绿江畔，与朝鲜民主主义人民共和国两道（两江道、慈江道）三郡（中江郡、金亨稷郡、慈城郡）隔江相望，边境线长146公里，幅员3008.5平方公里。临江历史悠久，是东北重要的边境城市，有着独特的边境文化和民俗风情。游客可以在这里欣赏到鸭绿江的美丽风光，感受边境贸易的繁荣，还能参观历史遗迹，了解临江的发展历程。
4. 靖宇县：为纪念抗日民族英雄杨靖宇而命名，红色文化是靖宇县的一大特色。这里保存着许多与杨靖宇将军和东北抗联相关的历史遗迹和纪念场馆，如杨靖宇将军陵园，是人们缅怀先烈、进行爱国主义教育的重要场所。靖宇县的自然环境也十分优美，拥有丰富的森林资源和独特的地质景观，是生态旅游和红色旅游的热门目的地。
5. 抚松县：位于吉林省东南部，松花江上游，长白山西北麓，是中国人参之乡，拥有1500余年的野山参挖掘史，同时已有450多年人工栽培人参技术，是道地性人参的原产地和主产区，全球人参70%的交易量在抚松完成。抚松县境域辽阔，境内高山叠嶂，江河纵横，森林茂密，旅游资源丰富，有长白山西坡旅游线路，游客可以在这里欣赏到长白山的壮丽景色，体验到独特的人参文化。
6. 长白朝鲜族自治县：是全国唯一的朝鲜族自治县，朝鲜族文化在这里得到了很好的传承和发展。游客可以在这里领略到浓郁的朝鲜族民俗风情，如欣赏朝鲜族的传统歌舞表演，品尝朝鲜族的特色美食，如辣白菜、打糕、冷面等，还能参观朝鲜族的传统民居，感受独特的民族文化魅力。长白县的自然风光也别具一格，有着名的望天鹅景区，其独特的火山地貌景观吸引了大量游客前来观赏。
四、文化特色
白山市是一个多民族聚居的地区，满族、回族、朝鲜族、蒙古族等多个少数民族在这里和谐共处，共同创造了丰富多彩的民族文化。其中，朝鲜族文化在白山地区有着广泛的影响。朝鲜族的传统节日，如春节、上元节、秋夕节等，都过得十分隆重。在这些节日里，人们会穿上传统的民族服装，举行各种庆祝活动，如荡秋千、跳板、摔跤等传统体育项目，还有精彩的歌舞表演。朝鲜族的民间艺术形式多样，伽倻琴弹唱、长鼓舞等都是极具特色的表演形式，其独特的节奏和优美的舞姿，展现了朝鲜族人民的热情与活力。
长白山采参习俗也是白山市重要的非物质文化遗产之一。在过去，采参是长白山地区人们重要的生产活动。采参人遵循着独特的传统习俗和规矩，如进山前要举行祭山仪式，以祈求平安和丰收。在采参过程中，有一套完整的术语和流程，这些习俗和文化不仅体现了人们对自然的敬畏，也反映了长白山地区独特的生产生活方式。
此外，森林号子也是白山文化的独特代表。在过去林业生产中，伐木工人为了统一劳动节奏、提高劳动效率，创造了各种不同的号子。这些号子节奏明快、富有力量，喊起来气势磅礴，体现了劳动人民的智慧和坚韧不拔的精神。
五、旅游景点
1. 长白山天池：作为白山市最着名的景点之一，长白山天池位于长白山主峰火山锥体的顶部，是一座休眠火山，火山口积水成湖。天池湖水清澈碧透，周围环绕着16座雄伟的山峰，山峰倒映在湖水中，美不胜收。天池的景色随着季节和天气的变化而变幻无穷，晴天时，湖面波光粼粼，与蓝天、白云、山峰相映成趣；雨天时，云雾缭绕，天池若隐若现，宛如仙境。由于海拔较高，气温较低，即使在夏季，前往天池也需要携带保暖衣物。游客可以选择从北坡、西坡或南坡登山观赏天池，不同的路线有不同的风景和登山体验。
2. 望天鹅景区：位于长白朝鲜族自治县，是国家4A级旅游景区。景区内最独特的景观是火山地质遗迹，这里有大量的火山喷发后形成的玄武岩柱，它们形态各异，有的像利剑直插云霄，有的像宝塔层层叠叠，有的像孔雀开屏，令人叹为观止。景区内还有许多瀑布，如珍珠帘瀑布、九叠泉瀑布等，水流从高处落下，气势磅礴，在阳光的照耀下，形成一道道美丽的彩虹。游客在景区内可以沿着栈道漫步，近距离欣赏这些自然奇观，感受大自然的鬼斧神工。
3. 露水河国家森林公园：森林覆盖率高达95.4%，是一个天然的大氧吧。公园内动植物资源丰富，有许多珍稀的野生动物，如紫貂、梅花鹿等。游客可以在这里进行森林浴，放松身心，还能体验到刺激的狩猎活动（在规定区域内）。公园内设有狩猎场、滑雪场、温泉度假村等多种娱乐设施，满足不同游客的需求。冬季，这里的滑雪场是滑雪爱好者的乐园，雪道种类多样，适合不同水平的滑雪者。
4. 四保临江纪念馆：为纪念解放战争时期“四保临江”战役而建，是进行爱国主义教育和红色旅游的重要基地。馆内陈列着大量与“四保临江”战役相关的历史文物、图片和文献资料，通过这些展品，游客可以了解到战役的详细过程，感受到革命先辈们英勇无畏的战斗精神和为了国家和人民的利益不惜牺牲一切的高尚品质。纪念馆的建筑风格庄严肃穆，周围环境清幽，让人们在参观的过程中能够更好地缅怀先烈，铭记历史。
六、美食推荐
白山市的饮食以东北菜和吉菜为主，同时受满族、朝鲜族饮食风格的影响，形成了独特的美食文化。
1. 人参宴：作为人参之乡，白山市的人参宴独具特色。以人参为主要食材，搭配各种肉类、蔬菜等，烹饪出一道道美味又营养的菜肴，如人参炖鸡、人参红烧肉等。人参的滋补功效与食材的鲜美相互融合，味道醇厚，深受游客喜爱。
2. 朝鲜族冷面：朝鲜族的传统美食，面条细而筋道，搭配上冰凉酸甜的汤头、辣白菜、牛肉片、鸡蛋等食材，口感清爽，酸甜可口，是夏季消暑的佳品。在白山市的大街小巷，随处可见朝鲜族冷面店，每家都有自己独特的风味。
3. 铁锅炖：东北特色美食，将各种食材，如排骨、鸡肉、鱼、蔬菜等放入大铁锅中炖煮，炖制过程中，食材的香味相互交融，汤汁浓郁，味道鲜美。食客们围坐在铁锅旁，边吃边聊，十分热闹，充满了浓浓的东北生活气息。
4. 粘玉米：白山市的粘玉米口感软糯，香甜可口，营养丰富。可以直接煮熟食用，也可以加工成各种糕点，如玉米饼、玉米发糕等，是当地居民喜爱的主食之一，也是游客品尝当地美食的不错选择。
七、旅游指南
1. 最佳旅游时间：白山市四季皆可旅游，每个季节都有独特的风景。春季（4 - 5月）可以观赏漫山遍野的山花；夏季（6 - 8月）气候凉爽，是避暑和登山的好时节；秋季（9 - 10月）枫叶如火，适合观赏红叶；冬季（11月 - 次年3月）是冰雪旅游的旺季，可滑雪、赏冰雕。
2. 交通方式：
- 航空：白山长白山机场位于抚松县松江河镇，开通了多条国内航线，方便游客前往。
- 铁路：白山市内有多个火车站，如白山市站、白山东站等，可乘坐火车前往周边城市。
- 公路：高速公路和普通公路四通八达，与周边城市和景区都有便捷的交通连接，游客可以选择自驾或乘坐长途客车。
3. 住宿建议：在白山市内和各个景区周边都有各种档次的酒店、民宿可供选择。如果想体验当地的民俗文化，可以选择入住朝鲜族民宿；如果追求舒适和便利，市区的星级酒店是不错的选择；在景区内，也有一些特色客栈，方便游客游玩。
4. 注意事项：
- 冬季前往白山市旅游，要注意保暖，携带足够厚的衣物。
- 长白山地区天气多变，前往天池游玩时，最好携带雨具和防晒用品。
- 在品尝朝鲜族美食时，要注意一些饮食礼仪，如尊重长辈，按照传统方式使用餐具等。
白山市以其独特的自然风貌、悠久的历史文化、丰富的民俗风情和诱人的美食，吸引着越来越多的游客前来探索。无论你是喜欢自然风光、历史文化，还是热衷于美食和民俗体验，白山市都能满足你的需求，给你留下难忘的旅行回忆。