下午考核即将开始。
付老师：“同学们，作为一名合格的中医，不仅要有坚实的理论基础，我们还要有实操的经验，下午将会通过实践考核你们的学习成果，第一，睡眠和环境息息相关，你们需自行选择区域及器材，为助力团布置睡眠环境，第二，你们要根据助力团成员的失眠症状，用推拿结合其他中医疗法，使助力团入睡，整个睡眠过程都将通过睡眠手环实时监测，来，各组的第一名，咱们先进去挑床和器材”
赵乐怡、王涵、王煜三人进入房间内挑选床位。
赵乐怡最先选定：“我就这个了，首先那个床位不是空调直吹，它也不挨着窗户，不会考虑到阳光的问题，因为有些人他戴眼罩睡不着觉的，所以那个位置可以自己选择戴眼罩或者不戴眼罩”
王煜：“这床应该都是一样的吧”
王涵：“不，我是想选一个高点的”
王涵第二个选定窗户旁边的床位：“其实乐怡那个床是我挺想选的位置，因为它更靠里，但是乐怡先选的，没关系，我可以选离空调相对远一点的”
王煜先去尝试坐在离空调最近，但是最靠里的床垫上：“不行，这个太软了”
然后又走向稍微靠近门口的一个床位：“这个床还行，因为考虑到患者有腰痛的问题，所以不适合睡太软的床垫，然后这个位置相对不是那么的正对大门”
三人选定床位后，开始挑选器材。
付老师：“你们三个进来吧”
剩余三人进入房间，李妍婧：“剩下的三张床一个离门口太近了，会有些吵闹，另一个又离空调太近了，会很冷”
李婧妍快速下手，将剩余三张床位中相对好一点的床位率先预定。
白松妍选择了离空调近的床位，阿依选择了离门口最近的床位。
【王煜能考虑到软床垫对腰痛患者不好这一点很值得加分】
【幸亏白松妍选择了最里面的位置，冷可以盖厚点，但是选门口文韬是真的睡不着】
【恩齐在哪个位置都能睡的很香】
沈老师：“付老师，我把他们全带来了”
齐思钧：“我们已经做好了完全的准备”
付老师：“好嘞，太棒了，你们享受的时间到了”
周峻纬：“享受的时间，太快乐了”
曹恩齐：“这还有花”
沈南希：“哇，这花是给我准备的吗，我太喜欢了，今天下午我就是花房姑娘”
齐思钧：“花房？那凯凯比较有发言权”
周峻纬：“花房常客”
王涵：“小齐哥”
齐思钧：“有眼罩，谢谢，我刚还在担心这事”
王涵：“都有，还有厚被子”
齐思钧：“哇塞，我这辈子值了”
周峻纬走到床位旁边，直接开脱，露出里面的背心。
李妍婧：“哥开始秀肌肉了”
周峻纬：“哥要睡觉了，这节目抽象到可爱”
【注意这个花，是重点】
【我哭死，他们全都记得】
【小齐的谐音梗虽迟但到】
【峻纬富有且大方】
付老师：“下午的实操考核即将开始，学徒们的助眠时间为半个小时，大家要在该时间内，用推拿手法和辅助方法让助力团入睡，助眠结束后的半个小时为睡眠监测时间，我宣布考核正式开始”
白松妍接诊文韬：“先趴着，就是让自己舒服一点的姿势，你要是嫌吵，这里有耳塞，我的治疗方案主要是推拿和艾灸两部分，我现在就是给你按一按，让你放松，完了以后就是艾灸灸肚子，今天这个腰还行，没有那么硬了”
曹恩齐：“我需要躺着还是趴着”
阿依：“需要趴着，我先给你按按背，然后很快平躺再按肩，你就可以平着睡过去了”
曹恩齐：“太好了”
李妍婧：“我本来准备了线香，但是旁边也点了香，我就不点香了，我怕到时候味道很浓你睡不着”
周峻纬：“好的”
李妍婧：“手先伸出来，这个是皮内针，这个是内关和神门两个穴位”
周峻纬：“喔~这个怎么这么胀”
李妍婧：“按一按会胀，这个对睡眠特别好”
周峻纬试图给自己洗脑缓解扎针带来的不适：“ok，我可以的”
坐在床上的沈南希跟斜对床的周峻纬对上视线，周峻纬：“你笑什么笑，她在嘲笑我”
沈南希模仿loopy的表情表：“呦呦呦，怕疼的小周弟弟~”
周峻纬拿起一只耳塞扔了过去，沈南希躲开：“怎么还带攻击的呢”
李妍婧挡在中间，阻止这场小学生闹剧：“不许闹了，还有正面要贴”
【小周弟弟哈哈哈哈，都忘了峻纬比南希还小半岁】
【小李、小王：俩活爹，你俩还准备入睡吗】
王煜：“我先给你点燃线香，这个味道还能接受吗”
沈南希：“可以，檀香静气凝神，适合我，我尽量快点睡着”
王煜：“我这边在申脉和照海进行针刺”
沈南希：“会一直扎着吗，因为我睡觉不太老实，会一直换姿势”
王煜：“没关系，一会儿你快睡着的时候我帮你拔掉，然后再给您贴一个耳穴，神门这里有青筋，说明您睡眠也是不太好的，然后在脾、胃、肾、心的位置都给你贴上”
齐思钧那边同样是贴耳穴治疗，王涵：“我先把耳穴给您贴上”
齐思钧：“这个位置是？”
王涵：“心、脾，还有神门、皮质下”
赵乐怡也是点燃线香：“我把这个给你点上”
唐九洲：“这个闻着挺舒服的”
赵乐怡：“其中有一些刺激较强的，我会给你用这个皮内针来进行替代，这里是我们一个经外奇穴，叫做安眠穴，然后太冲、合谷、内关、三交、复溜、血海、四神通穴我们就用针灸进行针刺”