在恶劣的情绪支配下，别人不经意的一句话，都可能带来暴虐的冲突。事（情绪失控引起的行为）后一大堆的道理，是懦弱的表现。
反过来，能得体的处理应对别人恶劣的情绪，是一种能力。能及时意识到自己恶劣的情绪，也是一种修养。结合前面一节《同归于寂》，成长和收获往往来自于事后的反思。
情绪是大脑对场景解读的结果，大脑解读的前提有两个欲求和爱，欲求是第一预设前提，爱作为预设前提使用是修炼的结果。
蔡志忠作为一个文化现象，他对情绪问题的认知真是很到位，现在的小孩子似乎很脆弱，打不得骂不得，实际上是孩子的情绪缓冲地带严重不足，和以前的孩子相比较现在的孩子长期的两点一线的活动环境，导致每天产生的大量情绪得不到有效的疏解，压抑在心里。成人何尝不是如此。