医道武道:山村奇人万大春

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第227章 不是病,是累出来的

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给高县长看完病的第三天,万大春正在药材种植园里查看幼苗的长势。经过灵泉水的滋养和村民们的精心管护,第一批移栽的药材苗已经彻底缓过劲来,叶片肥厚油绿,茎秆茁壮,长势明显比普通种植的药材要好上一大截,看得老技术员刘满仓啧啧称奇,整天拿着本子记录,都快成了万大春的“粉丝”。

就在这时,村委会的电话又追到了地里,老村长拿着手机,气喘吁吁地找到万大春:“大春,快!高县长的电话,直接打到村委会找你!”

万大春有些意外,接过手机:“高县长,您好,是我,万大春。”

电话那头,高为民县长的声音听起来比前两天明显轻松了一些,虽然还带着疲惫,但那股有气无力的感觉减弱了不少:“万医生,没打扰你吧?”

“没有,高县长您请讲。”

“我就是想跟你说一声,”高县长语气中带着一丝抑制不住的欣喜和感慨,“你开的那个方子,我吃了两天,艾灸也按你说的做了。最重要的是,我听了你的话,昨天晚上十点就强迫自己躺下了,虽然一开始睡不着,但后来迷迷糊糊也睡了六七个小时!今天早上起来,感觉……感觉脑子清醒了不少!身上虽然还是没劲,但那种沉重的感觉好像轻了一点!”

这对于被疲惫折磨了数月之久的高县长来说,简直是久旱逢甘霖般的体验!

“这是好现象。”万大春并不意外,微笑道,“说明您的身体开始响应了。睡眠是最大的补药,能睡好,就是成功的第一步。”

“是啊!我现在是真信了你的话了!”高县长感慨道,“万医生,不瞒你说,之前那些医生,包括省里请来的专家,都说我是‘亚健康’,要么开一堆昂贵的保健品,要么就说些‘注意休息’的套话。只有你,一针见血地指出我这不是什么怪病,就是‘累出来的’,是‘油灯耗干了’!这个说法,太形象,也太透彻了!”

他顿了顿,语气变得认真起来:“万医生,我今天打电话,一是向你道谢,二是想再跟你深入聊聊。我这个情况,在咱们县里,甚至更高层面的干部队伍里,好像还挺普遍的。很多人都处于一种‘查不出大病,但就是浑身不得劲’的状态,严重影响工作效率和生活质量。你觉得,这到底是个什么问题?根源在哪里?”

高县长显然不只是关心自己的病情,更开始从现象思考本质了。

万大春沉吟片刻,组织了一下语言,说道:“高县长,您这个问题问得很好。从中医角度看,这确实不是一个简单的‘亚健康’标签能概括的。其核心,在于‘耗大于养’,阴阳气血的严重失衡。”

他尽量用通俗的语言解释:“人体就像一个小宇宙,需要阴阳平衡,气血充足才能正常运转。领导干部们,长期处于高强度、高压力、高负荷的‘三高’状态。”

“思虑过度,耗伤心血。脑子里时刻装着工作、会议、文件、应酬,心神得不到安宁,就像一台永不关机的电脑,cpU持续高速运转,自然损耗巨大。”

“作息紊乱,透支精气。熬夜加班是家常便饭,破坏了人体自然的生物节律和修复机制。该藏(休息)的时候不藏,该生发(工作)的时候就没精神。”

“饮食不节,损伤脾胃。吃饭不定时,要么饿过头,要么应付几口,或者酒宴不断,肥甘厚味。脾胃是后天之本,气血生化之源,脾胃伤了,源头活水就断了。”

“缺乏运动,气机郁滞。久坐不动,气血运行不畅,新陈代谢减慢,湿气、浊气容易滞留体内,形成恶性循环。”

万大春一条条分析下来,高县长在电话那头听得连连称是,这简直就是说到了他的心坎里!

“所以,”万大春总结道,“这不是某一个脏器单独出了问题,而是整个生命系统长期处于一种‘透支’和‘混乱’的状态。单纯的补药,如同往一个漏了的桶里加水,加得再多也留不住,反而可能因为脾胃无法运化,变成垃圾滞留体内,加重负担。单纯的休息指令,在没有有效干预和自身意识改变的情况下,也难以执行到位。”

“那……依你之见,该如何应对这种……嗯,‘干部疲劳综合征’呢?”高县长提出了一个他自己创造的新名词。

万大春笑了笑,说道:“其实道理很简单,就是咱们上次说的‘节流开源’。但需要形成一套系统性的健康管理理念,而不仅仅是生病了才治疗。”

“首先,是观念转变。要让同志们认识到,身体不是无限透支的机器,高效工作必须以健康体魄为基础。不能以‘轻伤不下火线’为荣,要以‘保持最佳状态’为傲。”

“其次,是行为干预。强制推行工间操、定期体检并建立健康档案、提倡‘光盘行动’避免餐饮浪费和身体负担、鼓励培养一项与工作无关的业余爱好用以调节心神。”

“再者,可以引入中医‘治未病’理念。比如定期组织中医体质辨识,根据不同体质给出饮食、运动、作息建议(比如湿热体质少吃油腻,气虚体质避免剧烈运动等)。推广一些简单易学的养生功法,如八段锦、太极拳,或者像教给您夫人的那种穴位按摩方法,利用碎片时间进行自我调理。”

“最后,才是药物和针灸等医疗手段介入。但这应该是最后一道防线,而且是针对性的、个性化的调理,而非盲目进补。”

万大春结合中医理论和实际情况,侃侃而谈,提出了一套既有高度又接地气的干部健康管理思路。

电话那头的高县长听得心潮澎湃,仿佛打开了一扇新的大门!他之前只觉得身体不适是个人的事,找医生看看就行了。但经万大春这一点拨,他意识到这或许是一个带有普遍性的、关乎干部队伍战斗力和持续发展的重要议题!而中医“治未病”和整体调理的理念,恰恰提供了非常好的解决思路!

“好!好啊!万医生,你这一席话,真是让我茅塞顿开!”高县长激动地说,“你这不只是在给我看病,更是给我们提了一个醒啊!‘干部疲劳综合征’……这个词用得好!看来,光是要求大家‘注意身体’是不够的,必须有一套科学的、可操作的保障体系才行!”

他又和万大春聊了几句,再三道谢后,才意犹未尽地挂了电话。

放下手机,万大春看着眼前生机勃勃的药田,心中若有所思。他没想到,一次普通的出诊,竟然会引发一位县领导对干部健康管理问题的深层思考。这或许,也是医术的一种延伸吧?不仅能治已病,还能防未病,甚至影响到更广的层面。

而这次通话,也意味着他万大春的名字,以及他所代表的中医“治未病”理念,已经正式进入了县领导的视野,并且留下了极其深刻和正面的印象。这份无形的资产,对于他个人,对于桃源村未来的发展,或许都将产生意想不到的积极影响。

他蹲下身,轻轻抚摸着一株黄芪嫩绿的叶片,感受着其中蕴含的勃勃生机。无论外界如何,扎根土地,做好眼前的事,才是根本。他深吸一口带着泥土和药草清香的空气,继续投入到田间的工作中。

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