在洞外找到一把制作粗糙的匕首，蹲到水边，处理起猎物来，拔毛，剥皮，去除内脏，把取出来的动物内脏挖了个坑埋了起来，再用溪水把它们给清洗干净，外面也有个比洞内大一点的火灶，火灶上面还放着一个大罐子，看来是煮东西用的，来到旁边，刑玄用匕首，把处理好了的肉切成小块，打开盖子，全部扔进罐子，看到旁边有几个小罐子，像盐巴，香料叶子一类的材料，全部放了一点进去，盖上土质的盖子生起火来，不一会儿，一阵浓郁的肉香味就在空气中四散飘了起来，洞里的傅前辈闻到香气，也走了出来，坐道旁边，有些出神的望着火苗，缓慢的说着：“以前我也是不用食人间烟火的修真高手，现在又开始吃饭了，真是世事无常啊，唉。”
刑玄闻言道：“什么”？
老头看了他一眼说道：“修行到了一定境界就可以辟谷了。”
看了一眼刑玄惊讶的神色又说道：“自从几年前开始，我的伤势开始加重，经脉受损，竟然吸纳不了灵气到丹田里，体内的灵气开始了溢散，修行竟开始倒退了。我就必须和凡人一样需要进食了。”说完又叹了口气。
“前辈你受伤了？”
“嗯，”傅前辈应了一声，双眼迷离，陷入到某种回忆之中，开始向他讲述自己受伤的由来。
“那是以前在一处上古遗迹里面和几个劲敌争抢一件法宝所致，法宝被我抢到了，可惜被几人联手围攻，受到重伤，幸亏遇到空间裂缝，强撑一口气逃到里面，就流落到这里了，真是倒霉。”
刑玄想想自己，不由苦笑。
老者看看刑玄的表情，不由哈哈大笑，心头的郁闷一扫而空，说道：“看来咱两差不多，你也挺倒霉，哈哈！”
刑玄摇了摇头，去看炖肉好了没，揭开盖子，浓香扑鼻，拿起旁边的木棍，用木棍向罐子里面的肉捣了两下。十分软烂。
估计是已经炖好了，刑玄盛出来两大碗，给了老头一大碗，不再言语，埋头吃了起来，肉质劲道，满口生香，越吃越好吃。
老头看刑玄吃的香，自己也吃了起来，不过吃的不多，吃着吃着，老头从身上摸出来一瓶酒来，喝了两口，叹道：“想我前半生天资卓越，意气风发，最近这后面几十年却流落在这荒芜之地，虚度余生，真是人生无常啊！”
“您老有师门么？”刑玄闻言，也不吃了，抬起头来问道。
“我的师门么，当然有了。”老者有些骄傲的说道。
“我的师门是当世四大太宗之一的太清宗，人间巨擎，门派里面修为高深长辈众多，高级功法，丹药无数，实乃真正的超级大宗！”老头骄傲之极。
“那怎么不回去师门请求师门长辈治疗呢，或许可以治好啊。”
。
老头无语的看了他一眼，道：“我正准备用法宝开启通道离开这个灵气稀薄，高级灵药没有的地方，看看能不能找到回师门的路，你就出来了。”说完，幽幽的望着他。
刑玄“咳咳，”两声，“啊，这样啊。”刑玄尴尬异常。
老头又道：“你也不要不好意思，看来也是条错误的道路，要是到你的那个地方，灵气都没有，估计更快玩完。”说完摇了摇头。
刑玄也无语，老头又摸出了一瓶酒扔给刑玄道：”这是我自己炼制的药酒，喝了对身体内脏，经脉，有好处，来点。”
刑玄接过，拔掉塞子，喝了一口，只觉得入口一股草木清气，咽入腹中，一股热气升起，浑身暖洋洋的，毛孔张开，通体舒畅，不仅道：“好酒，”
“这是我辛苦找的几十株百年份药草，熬制而成，药效必须好！”
老头灌了口酒说道。
酒足饭饱之后，犯起了困意，刑玄向炉火边靠了靠，席地而卧，仰望天空，不一会就进入梦乡。
老者看了看刑玄，又喝了一会酒，打起了坐，进入了定之中。
晚上醒来添了些木材，刑玄看了看老头，还在打坐，心想，修为高深打坐代替睡觉，我是不睡觉不行啊，接着睡觉去了。
第二天，天色已亮，刑玄醒来，只觉伤势大好，精神饱满，站起身来，不由伸了个懒腰，舒服。
傅前辈道：“可休息好了。”
“好了。”刑玄舒畅的说道。
“嗯，今天我们出去转转，看能不能找到什么好东西。”老头起身道。
两人洗漱完，走到外面，老头转过身来，打了几个手决，把阵法起动，道：“这是个小玩意，主要是迷惑和预警所用，以免有什么大家伙跑到洞里搞破坏，搞的乱七八糟，挺麻烦。进去还要应对的手决，以后你修为上来了我教你。”
两人边说边走，前面是一个环形陡坡，上面一片碧绿青草，青草气息扑面而来，来到坡边，只见下面，一条小河，蜿蜒而去，河边鸟语花乡，几只不知名小兽在此饮水，真是风景如画，宛如世外桃源，两人在次欣赏了一会，老者道：“这里看着还比较安全，穿过前面那片森林，那边的群山里，就危险了，凶兽横行，碰上高级凶兽，我都有可能回不来了，到那边要小心谨慎。”
刑玄谨慎的点了点头。
“不过那里的药草，和兽肉都是大补之物。小心一些也是可以弄到手。”
“走，今天我们就去哪里，一有什么不对就跑，应该没什么问题，我都我都去过那边好几次了。”
刑玄也想见识一下这里的物种，点了点头，跟随而去。
两人来到凶兽山林边，来到一片树林边，就听到”噍，噍，”的鹰隼声，闻生望去，看见两只兽类在打架，只见一条手臂粗细，五彩斑斓的大蛇和一只大鹰在对持，大蛇盘着身子，扬起蛇头对着大鹰，大鹰在地上腾飞着，寻找蛇的弱点，想要享受大餐，忽然大鹰张开翅膀飞扑向大蛇，鹰展足有三米，大蛇严阵以待，蛇头咬向大鹰，大鹰左爪子闪电般的向蛇头侧拍，大蛇促不急防之下，大嘴被拍向了一边，说时迟那时快，雄鹰右爪抓起蛇尾腾飞而起，飞入高空，正当大蛇晕头转向时，松开爪子，“嘭”的一声，大蛇落地，摔得不住翻滚，大鹰落下，看准时机，啄破七寸，后啄掉蛇头，抓起蛇身，飞到一断崖上面。