翌日，是星期三，陆枫晚上在唐云烟为自己安排的卧室里面经过一番修炼，结果不到六点钟就起床了，按照在出租屋生活的习惯那样，吸纳新鲜空气，反复进行体内的元能运转，巩固自己的修为。
唐云烟也是在不到七点钟就起了床，至于刘妈起来的就更早了，很快便是将早饭都准备好了，稀饭、牛奶、面包、馒头、鸡蛋这些食物都一应俱全，看得陆枫又是食欲大开。
今天陆枫可不是要像昨天下午那样无事可做，甚至还坐在卧室里上了几个小时网，欣赏一下少儿不宜的影片了，他决定要去日月武者基地那里，正式对那些成员们进行升级特别训练，尽快地提高他们的修为。
于是吃过早饭，陆枫和唐云烟打了一下招呼，便是开着他那辆保时捷卡宴直奔北城区而去。
日月武者基地的大训练场上，全体成员正在赵安平的带领下进行新的一天的训练，经过这段时间的训练之后，这些要么从部队退伍要么是以前的崇和武馆留下来的成员们已经非常适应了武者基地的生活运动，大多数原本没有什么修为的人，已经进入到了内劲一段武者的行列。
当然，这一切不过是起步而已。
陆枫赶到了日月基地，又来到训练场，看到大家训练的积极性很高，先是点了点头，然后对赵安平他们说道：“让大家都停下来吧，我有话要说！”
赵安平点点头，动用内劲扩大自己嗓音，大声说道：“现在大家都停下来，陆总有话要说！”
借助内劲之力嗓音确实可以增强很多，在场的100多人每个人都将赵安平的话听了个清清楚楚。也是在这时候陆枫才发现赵安平进行倒是不慢，初次见面的时候他的修为只有内劲六段，现在竟然已经达到内劲七段，而且是内劲七段接近八段的境界。
这个时候，日月基地内定的主要高层领导张睿、陈霸、安德鲁、艾莉丝、李成虎也都到齐，其中还包括原来崇和武馆的大弟子严格，他的修为同样有增长，已经进入内劲六段的境界。
陆枫开口说道：“现在你们各位都是我们基地的第一批成员，而且都并不是毫无基础的普通人，不少人是从部队退下来的，甚至是加入之前已经有武道修为的，但是今天我要告诉你们。纯粹的修为评判并不能说明你们的实力就一定是强大的！你们还需要更加严酷的训练，以及实战经验的检验，不然的话即使你成了一名内劲武者，也不一定是那些好勇斗狠混混的对手！
“而且你们也要知道，如今的华夏练武的人越来越多，那些庞大的武道家族，高手一抓就是一大把，你们进入了这一行，如果不刻苦努力的话，只怕到头来落下伤残都是比较好的结局了！”
陆枫的这番话，作为曾经的武馆弟子的严格等人的体会是最深的，他的眼睛里冒出兴奋的光芒，昂扬的斗志也被激发出来，大声叫道：“陆总，你就说说该怎么训练吧！”
陆枫站立在训练场的前面，运转元能，在众人的目瞪口呆之中，一股股磅礴的明黄色能量团在陆枫身体的四周出现，强大的气势几乎要将空气都给挤压得爆炸，那种强大绝伦的压力让100多名武者基地成员们，一个个都是心跳加速，呼吸变快，冷汗流个不停，仿佛眼前的男人就是远古时代的凶魔复生了一样，极其恐怖骇人。
对陆枫最为熟悉的张睿等四人，也同样被压迫得厉害，心里震惊陆枫的实力又提高了不少！
“我的训练方法就是，你们可以分批来，也可以集体来，向我发动攻击，而我会运用一种独特的力量反击，磨练你们身体的各种性能，并且还会给你们服用独家的修炼药丸，从而让你们的实力快速提升！现在你们明白了吗？”
“向陆枫进攻？”这让大家都吃惊起来，陆枫的实力如何他们很是清楚的，自己这些人没有一个能在他的手里面走过一招的，自己这些人冲上去有什么用呢？
赵安平却和这些人的想法不一样，他大声叫道：“你们也训练了这些天了，难道连展示一下自己的成果的勇气都没有吗？你们还怎么想着以后挣大钱，吃香的喝辣的啊？还是去扫大街吧，那可是简单的很呢！”
果然，赵安平的这番话，激起了大家的血性，怒吼声此起彼伏。
“上就上，老子练了这么多天，早就手痒痒想和高手较量一番了！”
“我可才有内劲一段而已，在武者当中根本就是垫底的，不迅速提高怎么行，陆总能亲自指导训练我们，这可是大好的机会啊！”
“兄弟们，那我们就上吧，分批挑战陆总，看看陆总能让我们提高到哪一步！”
于是，很快就有二十人组成了第一批进攻陆枫的队伍，对陆枫形成了包围圈。
“上啊！”一名从特种部队退伍，血性最强、战意也非常强烈的日月基地成员，大吼了一声，率先向陆枫冲了过去，拳势猛烈，已经带出了丝丝的破空声。
此人的修为虽然很低，但是在部队打下的底子好，倒是也很有力量，陆枫面色平静如水，直接一个拳头迎接过去，元能能量团在拳头间萦绕着，轰的一声巨响过后，这名成员直接就被撂倒，怎么都爬不起来了。
随后，陆枫又开始大展神威，拳脚相加，一道道能量光芒在人群当中迸发而出，接着便是一连串的啊啊啊的声音，众人横七竖八地倒地，一个个都感到只要是自己的身体上挨了拳脚的部位，都有火辣辣的疼痛。
不过让众人感到奇怪的是，那种火辣辣的疼痛感觉很快便消失了，甚至感觉到一股股舒适的能量进入到自己的身体当中，让自己充满了力量。
“所有人都像我一样，盘坐在地上，不要乱动，调整好自己的气息！”陆枫对这二十人开口吩咐道，正是他在刚才进攻的过程中，将少量的元能注入大家的体内，好让大家利用元能进行修炼。当然他们都是无法修炼成元能者的，却可以更加快速地提高内劲修为。
武道修炼和经脉穴位等基本常识陆枫都跟大家说过，是以陆枫吩咐之后，众人就纷纷依言照做起来。